Dış Yan Bağ

hocam selamlar, aşırı bir yükün altına girmemle sol dizimde bir dönüklüğün olduğunu hissettim. Daha sonraları sürekli olarak dizimde ağrılar ve sancılar başladı. bu durum uzun bir süre böyle sürdü. fakat ben, her defasında iş yükünü bahane ettim. fakat bir gün, her iki dizimi incelerken ağrı çektiğim dizimde fibula kemiğine yapışık olması gereken yan dış bağın, dizimi büktüğüm de fibulanın üstüne, düz tuttuğumda ise fibula kemiğinin yanına atlama yaptığını fark ettim. Doktor mr istedi fakat çömelip kalkmaya devam edersen dizini kullanamaya bilirsin dedi. Böyle bir vaka örneği oldu mu, ne yapmam gerekiyor? Teşekkürler.