devam ediyorum.beynimi daha çok kontrol etmek istiyorum ve istediğim sonuca

Question

devam ediyorum.beynimi daha çok kontrol etmek istiyorum ve istediğim sonuca ulaşmak istiyorum ama her zaman olmuyor.niye her zaman olmuyor diye düşünüyorum.illa yardım mı almam lazım.ama bu zamana kadar yardımsız bu konuda çok şey başardığımı düşünüyorum ve bunuda başaracağıma inanıyorum..ama insanlar neden bir yerde hep takılıp kalıyor.ben düşüncelerimi daha iyi kontrol istiyorum ama baen oluyor bazen olmuyor:(..teşekkürler.( belkide biraz saçmaladım)

Dr. Cem Keçe · Accepted Answer

İnsanlar zaman zaman sizin de dediğiniz gibi bazı yerlerde takılabilirler, başka birinin yardımına ihtiyaç duyabilirler, bu çok normal bir durumdur..kasılmanız ve kendinizi rahat bırakamamanız keyifli bir cinsellik yasamanızı engeller, demek ki yeterince gevşeyemiyorsunuz, sorunları ve düşünceler kafanızdan uzaklaştıramıyorsunuz ya da kafanızda hala cinsellile ilgili tereddütler var..öncelikle cinsel ilişkinin sizin için ne ifade ettiğini düşünün, dilerseniz bunları bir kağıda madde madde yazabilirsiniz, eğer cinsellik konusunda duygu ve düşüncelerinizi bilirseniz ona göre çözüm ararsınız...gevşeme ve nefes egzersizleri de faydalı olacaktır. Cinsel Sağlık Enstitüsü Telefon: *** *** ** 26 ve *** *** ** 24 Mobil Telefon: *** *** ** 64 Web Site ve E-Posta: www.cinseltip.org - info@cinseltip.org

Cevaplar (1)