ders çalışamıyorum
Hocam öncelikle iyi akşamlar benim sorunum ders çalışıyorum ama yapamıyorum birazda ailevi sorunlarım var aklıma geliyor sürekli üniversiteye hazırlanıyorum 2 yıldır mezunum bana yardımcı olabilirmisiniz ders çalışıyorum derste anlıyorum ama eve gelince soruyu çözemiyorum yanlış yaptıkça da modum düşüyor
Merhaba Sabri Bey, Yaşadığınız ailevi sorunlar ders çalışamamanızın önünde engel teşkil edebilir. Belki de kendinize çok fazla yükleniyor olabilirsiniz. Derste anladığınızı eve geldiğinizde soruları yanlış çözdüğünüzü yazmışsınız. Bu durum bulunduğunuz ortamın sizi olumsuz etkilediği anlamına gelebilir. Zihniniz, yaşadığınız ailevi problemlerinize odaklanıyor olabilir. Çalışma ortamınızda veya çalışma saatlerini planlama konusunda değişiklik yapabilirsiniz. Mindfulness tekniklerini öğrenerek uygulayabilirsiniz. Soruları yanlış çözmek kaygıya kapılmanıza ve kendinizi yetersiz hissetmenize yol açarak sizi olumsuz yönde etkiliyor. Çalışamamanızın önündeki engelleri profesyonel destek alarak çözebilirsiniz. Sevgilerimle. Burcu LALE YAYLA
