Dehb ve unutkanlık
Merhaba dila hanım Ben 26 yaşında genç bir bayanım. Dikkat eksikliği ve unutkanlık ile ilgili sorun yaşamaktayım ve bu yaşadıklarım benim özgüvenimi düşürmekte. Ciddi anlamda bu durumlar beni çok mutsuz etmeye başladı. Konuyla ilgili yapabileceğim veya sizin önerebileceğiniz bir tedavi var mıdır ? Teşekkür ederim.
Merhabalar, bahsettiğiniz dikkat eksikliğinin ne boyutta olduğunu öğrenebilmek adına bir psikiyatriste danışmanızı tavsiye ederim. Bunun dışında özellikle belirli konularda ve bazı durumlarda bu sorunu yaşıyorsanız orada kendinizi korumak için bir süreç halini almış olabilir. Anladığım kadarıyla gündelik hayatınızı da olumsuz yönde etkileyen bir durum söz konusu. Bu durumda bir psikologla bu unutkanlık ile ilgili durumların özellikle hangi konularda ve ne zaman olduğunu belirlemeniz; onun ihtiyaç gördüğü ve yönlendirdiği noktada (özellikle dikkat eksikliği için) bir psikiyatra başvurmanızı tavsiye ederim. Sevgilerimle...
