ÇOK ZAYIFIM LÜTFEN YARDIMCI OLUN

merabalar,18 yaşında erkeğim.boyum 183,kilom 62 .çok zayıf görünüyorum,psikolojim çok bozuk,yazın dışarıya çıkamıyorum.çok yiyorum ama alamıyorım.internette gece yatmadan pekmez yiyin,ayda 5-6 kilo alırsınız diyor,o da fayda etmedi.herhangi bir sağlık problemim de yok.ne yapmamı önerirsiniz

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dyt. Merve Tığlı Çınar

Diyetisyen

Beslenme hıkayenizi ve tetkık sonuclarınızı gormeden sıze ozel bır onerı vermem dogru olmaz Serkan bey, ancak sadece pekmez yıyerek degıl tum ogunlerınızde ufak degısıklıkler yaparak kılo almayı deneyebılırsınız, onerılerımı gormek ıstersenız web sayfamdan okuyabılırsınız http://www.mervetigli.com/index.asp?sayfa=96

9 Kasım 2013 00:47