çarpıntı uyku bozukluğu

hocam iyi akşamlar.yaklaşık bir seneyi aşkın bende çarpıntı var.3 kalp hastanesine gittim aceba kalple ilgili bir sorunmu var diye.Gittiğim bütün doktorlar sapasağlam kabin var dediler.ilk gittiğim hastane anakalp hastanesiydi.ekg eko ve 24 saatlik holter takiibi yapıldı bir sorun olmadığını söyledi doktor.Sonra benim içime sinmedi başka bir özel hastanaye gittim kalple ilgili sonuçları gösterdim sorun yok birde troid bezleri lenfler birde guatr tahlilleri yapalım dedi.onlarda yapıldı temiz çıktı.sende panik atak var dediler.en son pskiyatriye gittiğimde çarpıntı,uyku bozukluğu.endişe,iç titremesi,kaslarda zayıflık şikayetleri olduğumu söyledim.bana verdiği ilaçlar xanax,rivotril,paxera,dideral ilacları verdi.ilk içtiğim gün hiç birşey hatırlamaz oldum ve sürekli uyudum.sonra ilaçları araştırdım ve dideralin sadece o an çarpıntıyı kestiği ve bittikten sonra tekrar başlıcağı yazıyodu.rivotril ve xanax bana çok ağır geldi.kullanamadım.Hocam ben bu çarpıntıdan kurtulmak istiyorum sadece.aceba önrebilceniz basşka yöntem varmı yoksa bu ilaçları napıp edip kullanmak zorundamuyım.veya baska ilaçlarda olabilir mi.teşekkürler