Çarpıntı el titremesi

Hocam 23 yaşındayım aileden kalıtsal olarak geçen esansiyel tremor var. Sigara ve kafeini azaltsam bile titremelerim devam ediyor ve nabzım hep 70 civarı gün içinde. Haftada birkaç kez kız arkadaşımla buluşacağımda vesaire yarım tablet dideral kullanıyorum tamamen geçirmese de fayda sağlıyor. Polis okuluna girmek istediğim için doktora muayene olmadım hiç esansiyel tremor tanısı konmasın sicilime diye ama olduğuna eminim çünkü anne tarafım komple esansiyel tremor. Benim kan değerlerim vs normal her şey. Bu şekilde arada bir yarım veya tam tablet dideral kullanımının bir zararı olur mu ayrıca alkolle birlikte zararı var mıdır. Bir süre sabah yarım akşam yarım alıp daha sonra bırakmamı mı önerirsiniz hocam yanıtlarsanız mutlu olurum