boyun ve bel düzleşmesi

Değerli Hocam, Yaşım 37, boynumda kamburlasma ve belimde içeri doğru çökme mevcut, bu yüzden bel ve boyun ağrıları yaşamaktayım. Eğer hem bel hem boyun düzleşmesi durumum var ise, ve çok ilerlememiş ise bu durumun doğru tedavi ve egzersizler ile tamamen düzelmesi söz konusu olabilir mi? Teşekkür eder, saygılarımı sunarım.