Boyum ne kadar uzar

Sevgili Yigit! Beklenen boyunuz 1.78+1.58=336+13=349/2=174.5+-10 olarak hesapladığımızda 164.5 cm İle 184.5 cm arasında olup, Şu an için 1.71 cm boy beklenen boy ortalamasına yakın. Ama sanada bu yaştan sonrası için çok fazla ümit vermek istemem. 21 yaşına kadar azalarakta olsa devam edecek olan boy uzaması yaklaşık 4_8 cm arasında değişen bir miktar olacaksada mutlaka d vitamini ölçümü yaptırıp eksik ise d vitamini kullanmalısın. Bunun için aile hekimine danışıp yardım alabilirsiniz. D vitamini nin 50 nin üzerinde tutacak dozu kullanmalısınız. Bu sadece boy uzaması için değil genel sağlık için de önemli. Mevcut olan boy da fena değil. Kimsenin kendini bir başkası ile karşılaştırıp kardeş dahi olsa doğru bir değerlendirme olmaz. Her bir bireyin biyolojik profili dışında tüm yaşam şartları beslenme, alışkanlıkları, stres durumu ve hareketliligi farklıdır. Bundan sonrası için yapılacak en iyi iş boy uzaması dahil sağlığıda bozan sigara gibi alışkanlıktan kurtularak yeni bir başlangıç yapabilir. Sağlıcakla.

Bunlar artık bir yetişkin olmanın belirtileri. Bu 21 yaşına kadar devam edecek bir sürecin başı. Artık boy uzaması ve kemik gelişimi yavaş da olsa devam edecek ve 21 yaşında yetişkin boyuna ulaşacaksınız. Sağlıcakla.