Boyum 162 cm ve kilom 50 kg Kemiklerim ince ve çok çelimsizler. 30 yaşına

Boyum 162 cm ve kilom 50 kg Kemiklerim ince ve çok çelimsizler. 30 yaşına kadar kemik gelişimi olduğunu duydum. Acaba ben de kemiklerimi geliştirebilir miyim? Yani boy uzaması olmayabilir ama en azından kemiklerimi kalınlaştırıp güçlendirecek bir tedavi yöntemi varmıdır? Ameliyat,iğne yada başka bir yöntem olabilir,benim için farketmez,yeterki sorunum çözülsün. İlginiz için teşekkürler, iyi çalışmalar...