Boy ve ameliyatı

Yusuf kardeşim! Beklenen boyunuz 1.65+1.71=336 +13=349/2=174.5+-10 olarak hesapladığımızda 164.5 cm İle 184.5 cm arasında olup, Şu an için 1.62 cm boyun beklenen boyun ortalaması alt sınırında kalmışsın. Muhtemelen önümüzdeki yıllar içinde önemli bir boy artışı olmasını bekliyor olsakda bazı testler için endokrin uzmanına başvurmanı öneririm. En sık Tiroit bozukluğu olmakla beraber, talasemi ve kansızlık ve büyüme hormonu eksikliği boy kısalığı nedeni. Daha sonrası boy uzatmaya yönelik operasyonlar düşünülebilirsede senin boyun beklenen boya oldukça yakın. Her şey yolunda giderse 10-20 cm daha uzayarak *** *** ** cm arasında yetişkin beklenen boyuna ulaşmanı bekleyebiliriz. Kilonu yazmsmışsın eğer kilo sorunun varsa buda kısalık nedenidir. Hayatın hayatın boyunca 58-72 kg arasında kal. Mümkünse 62 kg a yakın dur. Bunun için yukarıdaki önerimiz dışında aşağıdaki önerilerimizi dikkate almanı öneririm. Boyu değerlendirirken kilonun önemi büyük. Her ne kadar boyumuzu belirleyen en önemli etmen genetik olsada çevresel etkiler ve beslenme yatsınamaz. Boy uzaması için bu dönemde (9-21 yaşlar arası) şunlara dikkat edilmesinde fayda var. Bu şekilde boy uzaması en fazla tutulur. Senin boy uzamasına katkı sağlamanın yanında sağlıklı yaşam için önerilerimiz var. Bu önerilerimiz şunlar: 1.bol sporla uğraşmalısın. 2.sağlıklı beslenmeli. 3.iyi uyku çekmeli. Geç yatmamalı. En geç 24 olarak planlamalı. 4 . Mümkünse çeşme suyu kullanmalı. Mineral kalsiyum en yüksektir. 5.Bol güneş almalı. Açık alanda dolaşmalı. 6.Asitli içeceklerden uzak durmalı. 7. Sigara kesinlikle kullanmamalı. Işte o zaman genlerinin izin verdiği en uzun boya sahip olunabilir. Sağlıcakla