Boy uzaması

Sevgili Melih! Bu yaşlarda büyüme durmuş ve boy uzaması tamamlanmıştır. Boy uzatan takviye, ilaç ve kimyasal maddeler tamamen nagazinseldir. Kilonu yazmamışsın. Bu yaşlarda 58-62 kg da iyi bir duruş ile gayet iyi bir görüntüye sahip olabiliriz. Cerrahi boy uzaması özel durumlarda tercih edilen bir durumdur. Bir bacagın kısalığı gibi. Kol ve bacaklarda cerrahi uzatma çok meşakkatli, pahalı ve uzun bir iştir. Senin sahip olduğun boy kısa bir boy değil. Ama fazla kilon var ise bu kısa görünmene neden olacaktır. Kilo verdiğin zaman en az, vereceğin kiloya göre 2-3 cm daha uzun görünebilirsin. Türkiyenin sağlıklı yaşam sayfasını face book ta aratırsanız şu salgın günlerinde evimizde güvenle yapabileceğimiz etkili bir egzersizi sizinle paylaşıyoruz burada. Bu hem kilo vermede hemde iyi bir duruş için etkili bir programdır. Günde yapacağınız en az 2 seans ideali ise 5 seans egzersizin inanılmaz faydasını göreceksiniz ki bu ayda 4-5 kg düşüş sağlamaktadır. Sağlıcakla.