Boy ile alakalı

Sevgili Eren! Çocuklarda 12-20 ng/ml D vitamini düşüklüğü olarak kabul edilirken yetişkinlerde 30 ng/ml düzeyinin altı düşük olarak kabul edilir. Serum düzeyinin *** *** ** ng/ml ve üzerinde olması ise intoksikasyon yani aşırı D vitamini konsantrasyonunu gösterir. Biz d vit düzeyini 50 nin üzerinde tutulmasını istiyoruz. Sana söylenen düzey en düşük olması gereken sınır. Alt sınıra yakın degil, üst değere yakın olmalı. Sağlıklı bir yaşam için d vit düzeyini 30 un üzeri ideali 50_80 lerde bir değer olmalı. Internete girip araştırırsan daha iyi fikir sahibi olacaksın. Sana söylenen eski bilgi. Sağlıcakla.