Boksör kırığı
Merhaba hocam benim sol elimde boksör kırığı vardı. 32 gün alçıda kaldı. Doktorum tutmuş diye çıkardı. Parmaklarımın hareketi azalmıştı. yumruk yapamıyorum dedim Doktor bey de iki haftaya açar Önce ılık su da daha sonra soğuk suda hareket yaparak şok etkisi yap dedi. 3 hafta oldu hocam alçı çıkalı hareketleri yapıyorum gelişme var ama tam yumruk şeklinde sıkamıyorum bu durumda kafama takıldı hocam kalıcı olabilir mi yardımcı olursanız çok sevinirim.
Yaşar bey eğer 3 haftadır parmak hareketleriniz yeterli düzeyde iyileşmedi ise yetersiz egzersiz nedenlidir. bir fizik tedavi doktoru ile görüşüp profesyonel destek almanız iyi olacaktır. geçmiş olsun dileklerimle
Anlıyorum hocam çok teşekkür ederim. Ama şöyle bir sorunum var ekonomik nedenlerden dolayı gss ye para yatıramadığımdan doktora bir daha gidemedim. Kendim evde devam etsem ılık su da açılır mı hocam yoksa fizik şart mı :)
Evde çok iyi egzersiz yaparsanız iyileşir ancak çok egzersiz şart
Hocam Allah sizden razı olsun saygılar :))
Rica ederim
