Ben sürekli geçmişe dönük seyleri hatırlıyor ve rüya görüyorum benim için şimdi önemli ve etkili olmasını istemiyrmm
insan; geçmiş yaşantıları gelecek hayalleri veya korkuları ve şimdiki yaşadıkları oluşturur. Ama çoğumuz şu anın tadını çıkartırken geçmişteki yaşantılarımız ve gelecekte yaşayacağımız korkuların bize zarar vermesini istemez. Hayatımızda inişler ve çıkışlar olur ve bu normaldir. Bu iniş ve çıkışlar günlük hayatımızı yaşanmaz hale getirdiğinde o zaman bir uzmandan destek almak gerekir.