Bilişsel davranış terapisi

Emel Hocam Selamlar.. Hafif okb sorunum var belki orta olabilir. Kısaca benim sosyal yaşantımı etkilemiyor. Hayatım boyunca ilaç kullanmışlığım yoktur. Bilişsel davranış tedavisinde öğrendiklerimi başarı ile uygular ise okb'yi yenebilirmiyim?

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük

Psikiyatri

Merhabalar, öncelikle geçmiş olsun. Eğer belirtileriniz yaşam kalitenizi bozmuyorsa, OKB tedavisine en etkili bireysel psikoterapi yöntemi BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI TERAPİDİR. Elbette yarar sağlamasını bekleriz ancak bu danışanın da terapist ile uyumlu olmasına da bağlıdır. Tekrar geçmiş olsun.

16 Ocak 2021 21:10