BİLGİLER BUNLAR.

Ebu*** K***

26 Haziran 2020

BOY:172 DİYELİM BEL ÇEVRESİ: 32 CM KALÇA ÇEVRESİ: 36 CM Değerler bu şekilde hocam. Bugünden başladım sayıyorum. 2 hafta falan oldu siz egzersiz şeyini atalım bu aralar tam yapabiliyorum çok geç olmaz değil mi hocam ? Şimdiden itibaren ?

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Lütfi Akgün

Fizyoloji

Kilonu da yazıp bir tablo oluştur. Bunu genelde ölçümleri aylık yapıyoruz ve kaydediyoruz. Bu bize bir grafik verecek. Buna göre 13-21 yaş arasını objektif olarak değerlendirebileceğiz. Önerileri dikkate almaz isek bu süreç aleyhimize olur ve oyumuzda istenen artış olmaz Ebubekir kardeşim.

26 Haziran 2020