benim 4 yaşında bir kızım var ve geçen hafta ona alerji testi yaptırdık.
f

Question

benim 4 yaşında bir kızım var ve geçen hafta ona alerji testi yaptırdık. fx73 et karışımı , f24 karides , f199 inetsütüne alerjisi (+) f17 fındık , fx74 balık karışımı , f31 havuç , f85 kereviz , f5 çavdar unu (+/-) f74 yumurta(bütün) , f4 buday unu , f13 fıstık , f14 soya fasulyesi besinlerinede (-)alerjisi tespit edildi. kızımızın bes. nelere dikkat etmeliyiz sütü çok seviyor yoğurduda onun yerine ne yerdirmeliyiz(keçi sütü ve yoğurdu dediler doğrumu) vücut direncini nasıl artıra biliriz

Dyt. Serap Güneş · Accepted Answer

merhaba soner bey. kızınızın inek sütüne karşı alerjisi olduğu için onun yerine normal yoğurt, keçi sütü ve yoğurdu da tercih edebilirsiniz doğrudur. Bağışıklık sistemini artırmak içinde mevsim meyvelerini , sebzelerini mutlaka yedirin (mandalina, elma,portakal....ıspanak,pırasa,lahana vs...) ve ayrıca protein ihtiyacını karşılamakda önemli bunun içinde mutlaka tavuk, kırmızı et, ve haftada 1 günde balık yerse iyi olur.tabi peynirde önemli mutlaka hergün yemeli. su tüketiminede dikkat etmekte fayda var hergün 6-7 bardak su içmeli. Abur cuburdan mümkün olduğunca uzak tutun çocuğunuzu alışmasın o tür besinlere. tatlı yemek istediğinde çikolata almak yerine evde kendiniz kek veya benzeri tatlılardan yaparak yemesini sağlayın. iyi günler

Cevaplar (1)