benim 4 yaşında bir kızım var ve geçen hafta ona alerji testi yaptırdık. f
benim 4 yaşında bir kızım var ve geçen hafta ona alerji testi yaptırdık. fx73 et karışımı , f24 karides , f199 inetsütüne alerjisi (+) f17 fındık , fx74 balık karışımı , f31 havuç , f85 kereviz , f5 çavdar unu (+/-) f74 yumurta(bütün) , f4 buday unu , f13 fıstık , f14 soya fasulyesi besinlerinede (-)alerjisi tespit edildi. kızımızın bes. nelere dikkat etmeliyiz sütü çok seviyor yoğurduda onun yerine ne yerdirmeliyiz(keçi sütü ve yoğurdu dediler doğrumu) vücut direncini nasıl artıra biliriz
merhaba soner bey. kızınızın inek sütüne karşı alerjisi olduğu için onun yerine normal yoğurt, keçi sütü ve yoğurdu da tercih edebilirsiniz doğrudur. Bağışıklık sistemini artırmak içinde mevsim meyvelerini , sebzelerini mutlaka yedirin (mandalina, elma,portakal....ıspanak,pırasa,lahana vs...) ve ayrıca protein ihtiyacını karşılamakda önemli bunun içinde mutlaka tavuk, kırmızı et, ve haftada 1 günde balık yerse iyi olur.tabi peynirde önemli mutlaka hergün yemeli. su tüketiminede dikkat etmekte fayda var hergün 6-7 bardak su içmeli. Abur cuburdan mümkün olduğunca uzak tutun çocuğunuzu alışmasın o tür besinlere. tatlı yemek istediğinde çikolata almak yerine evde kendiniz kek veya benzeri tatlılardan yaparak yemesini sağlayın. iyi günler
