ben 1.5 yıllık evli ve 23 yaşında bir bayanım.iyi günler doktor hanım en ufak şeyleri çok büyütüyorum.bu benim çocuklugumdan beri olan şey.Bir konu hakkında olumlusunu düşünmek yerine hemen olumsuzunu düşünüyorum ve bu benim içinden çıkamayacagım girişleri sebep oluyor lütfen bana yardım edin.kitap okumayı seven bir kişiyim bu konuyla ilgili bir kitap varsa okumak istiyorum.Tşk ederim
Ayşe Hanım merhabalar size iki tane kitap ismi önermek istiyorum o halde 1) Olumlu düşünmenin gücü : Norman Vincent Peala 2) iyi hissetmek : Dr. David Burns