Basen ve bacak
AB
Asl*** B***
14 Haziran 2020
Merhaba. Ben 28 yaşında bayanım. Kilo problemim yok fakat üst bölgeme göre basen ve bacaklarım biraz kalın.Ne yapabilirim? Ayrıca etim hiç sıkı değil. Egzersizlerle incelme şansım olur mu ? Yoksa diyet mi uygulamalıyım? Cevabınız İçin şimdiden teşekkür ederim 😊 Boy:1.70 Kilo:55
1 cevap
86 görüntülenme
Cevaplar (1)
Uzm. Dyt. Ayşegül Saroğlu
Diyetisyen
Merhaba, sıkılaşmak için egzersiz şart :) beslenmenize dikkat ederek ve düzenli spor yaparak sonuç alabilirsiniz.
14 Haziran 2020
Toplam Cevap
5
