Doktorsitesi.com

Bahar hanım merhabalar. Ben 29 yaşında 3 doğum yapmış bir anneyim.Geçen sen

ÖY

Özl*** Y***

11 Aralık 2010
Bahar hanım merhabalar. Ben 29 yaşında 3 doğum yapmış bir anneyim.Geçen sene 23 kasımda guatr ameliyatı oldum. Tiroidlerim komple alındı.daha sonra hamile kaldım. Şu an iki aylık bebeğim var.Boyum 1,76 fakat kilom 99.Geceleri aşırı derecede şeker ihtiyacı duyuyorum sürekli kalkıp birşeyler atıştırıyorum.Doğal olarak kilo veremiyorum ama bu elimde değil. Şu an hergün 2 adet 100 mg lık levotiron kullanıyorum.Buna rağmen geçen haftaki tahlillerimde tsh 6,5 çıktı.ne olur bana yardımcı olun teşekkürl
1 cevap
43 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Bahar Demirkıran
Dyt. Bahar Demirkıran
Diyetisyen
özlem hanım hormon seviyeleriniz normal aralığa gelmeden iştah kontrolünüzü sağlamak daha zor olabilir. dahiliye doktorunuz ne öneriyor? protein ağırlıklı beslenmeye çalışın . yağsız süt, yağsız peynir, yumurta, yağsız ızgara, haşlama beyaz et gibi . bunlar hem metabolizmanızı hızlandırır hem de uzun süre tok kalmanızı sağlar. basit şekerleri, tatlı, baklava, börek vs , meyve suyu, komposto bu tarz besinlerden uzak durun. bol su için. kalorisi düşük çiğ sebzeleri atıştırın.
13 Aralık 2010