Soru Sahibi
2 Ekim 2015 22:28

Bağırsak sesleri

Merhaba ben üniversite 3. sınıf öğrencisiyim.Sorunum hazırlıkta başladı.Bir gün sınav esnasında bağırsağımdan bir ses geldi ve duymasını istemeyeceğim bazı kişiler duydu.O günden sonra hayatım değişti.İnsanların yanına oturamaz hale geldim,ağlayarak birçok ders ve sınavdan yarısında çıktım.Yurtta bile rahat olamıyordum çünkü artık en küçük bir sessizlikte karnımdan sesler geleceğini düşünüp adeta o sesleri çağırıyordum. Ben düşündükçe bu seslerin arttığını düşünüyorum.Birçok dahiliye uzmanına gittik testler yaptırdık ama bir şey çıkmadı.Psikiyatra gittim ilaç verdi ama etkisi olmadı.Geçen yaz bir ay kadar psikoloğa da gittim ama faydasını göremedim.Geçen sene öncekilere kıyasla biraz daha rahat geçti yurtta da tek kişi kalıyordum onun etkisi oldu.Fakat bu dönem aynı şeyi aynı şiddetiyle tekrar hissetmeye başladım ve tamamen karamsarlığa kapıldım.Aslında hiçbir zaman geçmeyen bir şey bu benim için çünkü her zaman kendimce güvenli/güvensiz yerlerim var.Sonuç olarak çok saçma ve basit gibi görünen bu durum benim hayatımı inanılmaz olumsuz etkiliyor.Kimse düşünme,takma o zaman geçer demekten öte bir tavsiye veremiyor.Çözümün gerçekten rahat olmak olduğunun ben de farkındayım ama bunu düşünmek artık istemsiz olduğu için elimden bir şey gelmiyor. Yanıma yakın olmadığım, kendimce 'duymamalı' olarak kodladığım biri geldiği an refleks olarak bunu düşünmeye başlıyorum ve o an gazım olsun olmasın adeta düşünce gücümle karnımı bozuyorum ve bu sesler başlıyor.O an o ortamdan ayrılamayacak gibiysem de olay resmen işkenceye dönüşüyor. Yurtta gece yatarken sessizlikte yine aynı düşünceler aklıma geliyor ve uyuyamıyorum.Geçmesi için sihirli bir değnek olmadığının da malesef farkındayım ama bana biraz olsun yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhaba, Yasadiginiz yogun kaygi sorununuzu tetikliyor. Bu nedenle kaygi bozukluklarinda cok etkili olan EMDR terapisi size bu kaygilarinizi asmanizda yardimci olacaktir. Terapist secerken EMDR terapisi bilen bir terapisti tercih ederseniz cok kisa surede bu kaygilarinizdan kurtulabilirsiniz. Iyi gunler

3 Ekim 2015 08:08
Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy
Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy Psikoloji

Yazar toplam 122 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Korku gerginlik sıkıntı Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy
Destek yardım Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy
ne yapmalıyım Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy
psikiyatrı Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy
Panikatakbozuklugu Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy
Psikoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Psk. Gizem Akdeniz
Psk. Gizem Akdeniz Psikoloji
Psk. İrem Durna
Psk. İrem Durna Psikoloji
Psk. Ceren Mercan
Psk. Ceren Mercan Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube