Ayak bileği burkulması
OD
Onu*** D***
9 Eylül 2019
Basketbol oynarken ayağım dış bağda kıkırt sesi geldi hocam kırık çıkık Yok doktor bağ zedelenmesi dedi. İlk hafta yere çok az bastım acı oluyordu bilekte. Şuan 21. Gündeyim yürüyebiliyorum ardından ödem oluşuyor hocam bu şişlik normal mi? Dış bağ zedelenmesi olduğu için bileğimi dışa doğru bükünce acıyor ama yürüyünce problem olmuyor hocam şuan. Hiç Koşmayı denemedim düzenli spor yapan biriydim hocam bilek spor hayatımı bitirdi ne zaman spora başlayabilirim?
