anksiyete

Merhaba size birsey danışmak istiyorum yardimci olursaniz sevinirim benim anksiyete ve panik bozukluğum var doktorların teşhisi bu en son kendime bir doktor seçtim kendisi ruh ve Sinir Hastalıkları Uzmanı onun la tedaviye başladık bana panik bozukluğu anlattı bende olan belirtilerin nedenini kavramami sağladı ilk şikayet lerim çarpıntı sırt göğüs ağrısı bütün tahlil ler temiz cymbalta 30 mg başladım ağrıların hiç gecmeyecegini düşünüyordum fakat şuan belirtilerim baya bi azaldı çok iyiyim uykuya kolay daliyorum bi yerlere dokunma huyu m vardı artık engel olabiliyor um benim rahatsızlığı m geçici bişey mi ilacı sürekli kullancakmym doktorum suan izinde kendisine ulaşamıyorum zaten iletişim pek yok aramızda yine gideceğim ama size sormak istiyorum üçüncü kutuya başladım ben ne zaman a kadar kullanmalıyım daha neler yapabilirim kendime destek olmak icin ?