Anksiyete

Merhabalar hocam, Ben aşırı derecede utangacım herkesle konuşurken çok çekiniyorum Çocukluğumdan beri yatılı okullarda kalabalık ortamlarda olmama rağmen. Acaba ilaç filan mı lazım bu konuda napabilirim yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkürler. .

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Nilgün Hasan Dereköy

Psikoloji

Merhaba, altta yatan bazi inanclar sizin kaygilarinizi arttirarak, farkli davranmaniz onunde engeller yaratiyor olabilir. Bu konuda bir terapistten yardim almak daha kalici bir cozum olacaktir. Cunku kullanilan ilaclar bir sure etkili olsa dahi ilaclar birakildiktan bir sure sonra bahsettiginiz semptlar geri donebilir. Bu duruma kesin bir cozum saglayabilmek icin, sizi engelleyen inanclarin kesfedilmesi ve calisilmasi gerekir. Iyi aksamlar

8 Nisan 2015 23:13