Anksiyete ve okb

Question

Merhabalar hocam bana 1 ay önce anksiyete bozukluğu teşhisi konuldu doktor okb teşhisi koyamadı ama hafif okb de var dedi küçükken sürekli tekrarlayan davranışlarım oluyordu ( bir şeyi 3 kere söylemek ve yapmak yapınca rahatlıyodum) o zamanlar prozac kullandım ve geçti ya da ben geçtiğini sandım çünkü 1 ay önce anksiyete teşhisi kondu hocam bu hastalıklar azalsada bitmiyor mu acaba bende olduğu gibi birbirini tekrar mı ediyor ya da benim genetik yatkınlığım olabilir mi bir de sizden bu hastalıklarla alakalı bilinçlenmem ve kendimi kontrol etmem için kitap tavsiye etmenizi istiyorum şimdiden teşekkür ederim

Uzm. Dr. Emel Koyuncu Kütük · Accepted Answer

Betül hanım merhaba. Karaciğer nasıl bir organ ise ve hastalanabiliyorsa, beyin de bir organdır ve hastalanabilir. Genetik yatkınlık zemininde psiko sosyal stresörlerin eklenmesi, bu bozuklukların ortaya çıkmasını tetikleyebilir. İlaç tedavileri ortaya çıkan belirtilerin kaynağı olan kimyayı düzenler ancak bakış açısını değiştirmez. Etkinliği kanıtlanmış bireysel psikoterapi yöntemleriyle, bakış açınızı çalışmak önemlidir. David Burns İyi Hissetmek bilişsel davranışçı psikoterapist tarafından biblioterapi amacıyla yazılmıştır. David Burns panik atakta, anksiyetenin ilaçsız tedavisi olarak yazılmıştır. Öneririm. Tekrar geçmiş olsun.

Cevaplar (1)