Doktorsitesi.com

Aklıma geldj

Yen*** Ü***

24 Kasım 2020
Hocam bir şey var bu saçma takıntılı düşünce mi anlamadım şöyle ki ben lisede çok asosyaldim ve dislaniyordum benimle uğraşan birisi vardı beni çok kötü hissettirmişti sonra lise bitmişti o zamanlar neden bu kadar çekingen olduğumu anlamamıştım anneme şey demiştim şimdiki aklımla iyiki lisede değilim o benimle uğraşan kişiyi öldürürdüm ciddiyim falan demiştim bazen hayal etmiştim onu elektroşokla vurduğumu ya da onu öldürdüğümü ona saldırdığımı falan hocam ben normalde saldırgan biri değilimdir şimdi bunları düşündüğüm için demek ki imkanım olsa onu öldürürdüm o zaman ben katil olabilirdim diyorum kendimi katil olabilecek potansiyelde hissettim ve bu yüzden kendimi iğrenç biri gördüm anormal biri gibi hissediyorum ben anormal miyim
1 cevap
72 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring PhD(c)
Uzm. Psk. Dan. Okan Tiring PhD(c)
Psikolojik DanışmanAile Danışmanı
Merhabalar, çeşitli dönemlerde bizi kötü hissettiren durumlar olabilmekte. Lise döneminde de benzer durum size olmuş. Ancak ilerleyen dönemde düşününce aslında yapamayacağınızı fark ettiğiniz bir şeyi "potansiyelin var" şeklinde düşünmeye başlamışsınız. Tabii ki her insanın böyle bir potansiyeli var ancak, burda temel durum yapmamanız. Düşünceleriniz üzerinden kimse size "normal ya da anormal" yorumu yapamaz. Bu yorum size ve diğer tüm insanlara haksızlık olacaktır. Biraz kendinizi rahatlatan şeyler yaparak bu düşüncelerden uzaklaşmaya çalışın. Farklı ilgi alanlarına yogunlaşmanızı öneririm. Eğer yine de aynı düşünceden çıkamazsanız, bilişsel davranışçı yaklaşım ile bu durumun üzerine rahatlıkla çalışabiliriz. Sağlıcakla kalın
25 Kasım 2020