ahh doktor bey nerden baslasam.ben 31yasındayım 74 kıloyum.yaklasık 10yıldı
AG
Asl*** G***
15 Kasım 2010
ahh doktor bey nerden baslasam.ben 31yasındayım 74 kıloyum.yaklasık 10yıldır bılıncsız sekılde kılo verdım ve fazlasıyla gerı aldım.artık aç kalarak kılo vrılemıyecegını ögrendım fakat bu bana pahalıya maloldu sanıyorum.artık asla kılo veremıyorum.ne yaparsam yapayım olmuoyr.ben acaba kasmı kaybettım ve de ınsulın dırencı olusmusmudur.açlık şekerım 99bu arada .acaba bu kayıplarım olusmus ıse gerı donusumu varmıdır ne olur bana yardım edın bu konuda.bu arada bulundugum sehırde dıyetısyen yok.
1 cevap
33 görüntülenme
Cevaplar (1)
Dr. Hikmet Gülaçtı
Pratisyen Hekimlik
Eger saglikli olmak istiyorsaniz az yemege cok hareket etmege gayret etmelisiniz. Yaktiginizdan az yerseniz saydiginiz butun problemler geri donecektir yani iyilesecektir. Sakin umidinizi yitirmeyin. Azimli ve sebatkar olun. Hemen kilo verilmez bunu hayat boyu uygulamalisiniz. Hoscakalin.
21 Kasım 2010
Diğer Sorular
Toplam Cevap
20
