Doktorsitesi.com

8 9 saat arası uyuyorum ama 3 aydır gece zorunlu olarak 15 gün 30 dk uyanma

BC

Ban*** C***

27 Ekim 2009
8 9 saat arası uyuyorum ama 3 aydır gece zorunlu olarak 15 gün 30 dk uyanmak zorunda kaldım tetrar uyudum daha sonra bu durum alışkanlık yaptı 2 aydır aynı saatte uyanıyorum bazen uykuya cabuk dalıyorum bazen 40 dk gibi sonra uyuyorum ama uykumu alamıyorum bu durum düzelirmi.tşk
1 cevap
107 görüntülenme

Cevaplar (1)

Doç. Dr. Ali Akben
Doç. Dr. Ali Akben
Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)Klinik Nörofizyoloji
Banu hanım biyolojik saatinize uygun br yaşam tarzı geliştirirseniz düzelirsiniz dr ali akben nöroloji ve akupunktur uzmanı
1 Kasım 2009