59 yaşında emkli dişhekimiyim.1.5 aydır osteoporoz ilaçları(ca+d3 ve andant
HG
Hıf*** G***
27 Mayıs 2008
59 yaşında emkli dişhekimiyim.1.5 aydır osteoporoz ilaçları(ca+d3 ve andante) almaktayım.sırtımdaki ağrılar gerilemesine rağmen 1 hafta önce akutlaştı. anti anflamatuar,antiromotizmal,analjezikler iyi gedi.hareket esnasında ayak ve kol eklemlerimden çıtırtı sesleri gelmektedir.sıırtımdali ağrılar mesleki kireçlenmelerden kaynaklanıyormuş..ca ağırlıklı besleniyorum.sık olarask uzun yürüyüşler yapıyorunm.üni.öğrencisi iken sağ menisküs amel.oldum .şimdi diğer dizimde ağrı oluyor.ne yapmalıyım.tşk.
1 cevap
32 görüntülenme
Cevaplar (1)
Doç. Dr. Cavit Meclisi
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Hıfzı Bey, Sırt ağrılarınızın ilaçlarla geçmesini beklemeyin. Osteoporoz olsa da, olmasa da sırt ağrıları duruş bozukluğu ve omurgada esneklik kaybından kaybaklanır. Omurların hereketlerini düzene sokan egzersizlerle ağrılarınız geçer.
28 Mayıs 2008
Toplam Cevap
1484
