26 yaşındaym 1.65 boyum ve 90 kiloyum. yaklaşık 2 haftadır ağır bir rejim y
BA
Bil*** A***
20 Ağustos 2010
26 yaşındaym 1.65 boyum ve 90 kiloyum. yaklaşık 2 haftadır ağır bir rejim yapıyorum nerdeyse aç geziyorum diyebilirm, hergün düzenli 1 sa. yürüyüşte yapıyorum. ilk hafta 3 kilo verdim fakat şimdi yani 1 haftadır hiç veremedim. kullandığım bi ilaç yok buna sebep olacak. bu normal bi durum mudur diyet sürecinde yani sonraki günlerde kilo verme yavaşlar mı? bilgi verirseniz çok mutlu olurum. şimdiden teşekkür ederim, iyi günler.
