20yasındayım 6kilo fazlam var saglıklı ve kısa sürede nasıl bu kıloları ver

MC

Mel*** C***

24 Ocak 2011
20yasındayım 6kilo fazlam var saglıklı ve kısa sürede nasıl bu kıloları verebılırım nelerı yiyip nelerden uzak durmalıyım genelıkle kılom basenlerımde birikmiş durumda onları nasıl eritebilirim...
1 cevap
32 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Özlem Sert Aydın

Dyt. Özlem Sert Aydın

Diyetisyen
Merhaba, vucut analiz sonuclarınıza, kan bulgularınıza ve yasam tarzınıza uygun bir beslenme programı ıcın bulundugunuz ıldekı bir diyetisyenden duzenli kontrolerle destek almanız daha saglıklı olacaktır.
24 Ocak 2011