Uzm. Psk. Esra AkpınarlıPsikoloji
Sevgili Vildan Hanimcigim, Merhaba, Uzun yillar ve cok miktarda ilac almanin fiziksel ve ruhsal yukunu tasimis olmak kolay olmasa gerek. Bir de tabi yan etkilere maruz kalmak. Sizi sabriniz, disiplininiz ve dayanikliliginiz icin tebrik etmek isterim Vildan Hanim... Genellikle hekimler hastalarini bir tedavi surecine alirken, hastanin oncelikle o andaki sikayetlerinin icerigine, semptomlarina ve bu sikayetlerin hastalarina verdikleri sikintilara ve zararlara bakarlar. Bunu tedavi icin uygun gordukleri ilac vs yontemlerinin fayda ve zarar mukayesesiyle bir nevi tartiya alirlar. Ilac, hastaligin tedavisine ve yasamsal riskleri en aza indirmeye hizmet ediyorsa, ve bunun anlami yan etkilerine gore daha fazlaysa, o ilaca, yan etkilerine ragmen hastalarina vermeye karar verirler. Keske hastalik da olmasa, ilac ve yan etkilerine maruz kalmak da olmasa. Ne yazik ki, bu iki fenomen de yasamlarimizda mevcut ve bizler de bir sekilde bunlarla yasamayi ogreniyoruz. Ancak soyle: once aldigimiz ilaclari azaltmak ve yerine farkli terapileri koymanin imkanini arastirmak, daha dogru ve sagligimizi gozetici bir secim. Vildan hanimcigim, size, anksiyete bozukluklarinda son derece basarili oldugu kanitlanmis bir terapi cesidi olan `Bilissel Davranisci Terapi` yi Anksiyete Bozukluklarinin tedavisinde basariyla uygulayan bir pskoterapiste gitmenizi ve bir klinik ilk gorusme yapmanizi onerecegim. Uzman kisi, bir iki gorusme akabinde size bu konuyla ilgili yardimci olup olamayacagini soyleyecektir. Muhtemelen once ilacinizi ve psikoterapiyi birlikte surdurecek (once saglikla ilgili tum durumlarinizi etraflica inceleyecek), psikoterapinin etkinligini test ettikten ve bunun ilacsiz da terapiyi basariyla surdurecegine ikna olduktan sonra, ilaci azaltarak kesebilecek veya en azindan dozlarini azaltabilecektir. Bunu denemenizde fayda goruyorum. Esenlik dilklerim ve sevgilerimle,
10 Mart 2010
