Doktorsitesi.com

1972 doğumluyum uzun zamandır doktora gitmiyodum. on gün önce tahlil yaptır

RM

Rey*** M***

4 Ekim 2009
1972 doğumluyum uzun zamandır doktora gitmiyodum. on gün önce tahlil yaptırdım ve kolestrol 240 trigresid 265 çıktı bu değerleri normale çevirmem için ne yapmam gerekiyor
1 cevap
57 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Sahra Çakır
Uzm. Dr. Sahra Çakır
Tıbbi Biyokimya
Merhaba Reyhan Hanım, değerleriniz yüksek çıkmış. önce kanı aç karnına verip vermemeniz çok önemli. kolesterol çok fazla etkilenmemekle beraber, trigliserid için 10-12 saatlik açlıktan sonra bakılması lazım. eğer gerçekten yüksekse kolesterolünüz tedavi için sınırda yani 240 ve üzerine birçok doktor tedavi başlıyor. siz 1-2 ay diyet ve kendinizi yormadan yürüyüş, egzersiz vs spor yapın. kırmızı yağlı, kızarmış et ve ürünlerini , teryağı, margarin çok az ; meyve sebzeyi bol bol yiyin. stresten uzak durun ( yükseltebilir) sonra tekrar tetkiklerinizi yaptırın. genelde düşüyor, ancak yine de düşmezse ( ailesel hiperlipidemilerde olduğu gibi) doktorunuz tedavi başlayabilir. geçmiş olsun, şimdilik hoşçakalın.
7 Ekim 2009