18 yaşındayım hocam.1.60 boyundayım ve 45 kiloyum.Bu sizce normal midir?

vücut kütle indeksiniz 17,5.zayıf gruptasınız. 18 yaş metabolizmanın hızlı çalıştığı büyümenin devam ettiği bir yaştır. besin tüketiminizi arttırmanızı öneririm.