Doktorsitesi.com

15 yıllık evliyim yemek yapmayı sevmeme rağmen bulaşık yıkamaktan nefret ed

ED

Emi*** D***

20 Nisan 2010
15 yıllık evliyim yemek yapmayı sevmeme rağmen bulaşık yıkamaktan nefret ediyorum eşim asla yardım etmiyor işleri hep erteliyorum . yığılınca korkuyorum.evde hep bitmemiş işlerim olduğu için huzursuzum.uykumu bile etkiliyor.bunarağmen kalkıp o işi yapamıyorum.sorunum gittikçe artıyor.mutfağın ışığı yetersizmiş gibi geldi.enyüksek w.ampulü aldım.cazip olması için mutfakta kırmızı renk tercih ettim yine birşey değişmedi.fakat eve misafir geleceğinde kendimi tanıyamıyorum.enerjim geri geliyor.
1 cevap
25 görüntülenme

Cevaplar (1)

Psk. Mürvet Ülkü
Psk. Mürvet Ülkü
Psikoloji
Emine hn, zamanınızı etkin kullanabilmek için bir yöntem geliştirebilirsiniz belki. Sürekli ertelenen işler daha da yığılacağı için tamamlamak daha da zorlaşır sizin bildiğiniz gibi. Misafirlerinize hazırlık yapmak gerektiğinde çok istekli olmanız diğer zamanlarda zorlanmanız ( kendiniz, eşiniz için yapmanız gerektiğinde )eşiniz ile iletişiminizi gözden geçirebileceğinizi düşündürüyor. Eğer yaşadığınız bu durum sizi, günlük yaşantınızı çok zorlamaya başlamışsa bir uzmandan yüzüyüze danışmanlık almanız faydalı olabilir.
20 Nisan 2010