1300 kaloriyi geçmememize rağmen yağlı ürünleri fazla tüketirsek kilo veremezmiyiz?

Yusuf bey sanıyorum 2 günde 4-5 sorunuzu cevapladım ve daha nicesi de olabilir, aklınız bu konuda biraz karışmış durumda daha önce de bahsettiğim gibi bir uzmanla iletişime geçip kan değerleriniz, boyunuz, kilonuz yaşınız vs tüm etmenler göz önünde bulundurularak cevaplarınızı aramalısınız.