Doktorsitesi.com

Yeteneklerinizi Keşfetmek

Psk. Dan. Veysel Hasan Gül
Psk. Dan. Veysel Hasan Gül
29 Eylül 202531 görüntülenme
Randevu Al
Yetenek, başarı için önemlidir ancak tek başına yeterli değildir; çaba ve hırsla birleştiğinde gelişir. Günlük keyifleriniz, doğal becerileriniz, aldığınız iltifatlar ve çocukluk ilgi alanlarınız yeteneklerinizi keşfetmenize yardımcı olabilir.
Yeteneklerinizi Keşfetmek

Başarı için yetenek ön koşul mudur?

Yetenek, bir şeyi yapma konusunda doğal bir beceri olarak tanımlanabilir. Hepimizin böyle doğal bir armağanı olan birini tanıdığı vardır: en güzel portreleri çizebilen ya da olağanüstü bir şarkı söyleme yeteneğine sahip biri. Kimi insanlar için bu yetenek tanımı korkutucu bir şekilde kaderci gelebilir: Başarılı olmak için mutlaka doğal bir yeteneğe mi sahip olmalısınız? Neyse ki, başarıya katkıda bulunan başka faktörler de vardır, örneğin çaba: hedeflerinize ulaşmak için ortaya koyduğunuz faaliyet düzeyi. Hatta çaba olmadan yeteneklerin boşa gideceğini söyleyebilirsiniz: gelişmezler ya da sizi hedeflerinize ulaştırmazlar. Başarılı olmak için aynı zamanda hedeflerinizin ne olduğunu bilmek ve gerçekten onları başarmak istemek de önemlidir (yani hırslı olmak). Dolayısıyla, yetenekler başarı için çok önemli olsa da çoğu kişi onların ancak çaba ve hırsla birleştiğinde gerçekten gelişeceğini ve başarıya yol açacağını kabul eder.

 

Yeteneklerinizi keşfetmenin altı yolu

  1. Günlük hayatta gerçekten keyif aldığınız etkinlikleri düşünün
    Günlük yaşamda gerçekten keyif aldığınız etkinlikler nelerdir? İşte en çok hangi etkinliklerden hoşlanıyorsunuz? Sunum yapmak, yazmak ya da başkalarını motive etmekten hoşlanıyor musunuz? Peki ya boş zamanlarınızda? Yemek yapmayı, spor yapmayı, başkalarıyla konuşmayı, kitap okumayı sever misiniz? Ve bu etkinliklerde hoşunuza giden şey tam olarak nedir?

 

  1. Size doğal gelen becerileri düşünün
    Yeteneklerin doğal armağanlar olarak tanımlanabileceğini biliyoruz. Peki sizin armağanlarınız nerede yatıyor? Bunu bulmakta zorlanıyorsanız, farklı bir şekilde ifade etmeyi deneyin: başkaları zor bulurken sizin çok kolay yaptığınız şeyler nelerdir? Dünyada doğal olarak odaklandığınız şeyler neler? Örneğin çevrenizdeki insanların duygularına ve onları nasıl mutlu edeceğinize çok odaklanıyor musunuz? O halde empati sizin yeteneklerinizden biri olabilir!

 

  1. Başkalarına sizde neyi takdir ettiklerini sorun
    Kendi yetenekleriniz hakkında düşünmek çok zor olabilir. Bazı insanlar kendilerinde o kadar çok gelişim alanı görür ki, hiç yetenekli hissetmezler. Ancak çevrenizdeki insanlar sizde neyi takdir ettiklerini rahatlıkla söyleyebilir. Örneğin, aileniz her zaman onlara zaman ayırmanızı ve size güvenebilmelerini ne kadar değerli bulduklarını söyleyebilir. Ya da iş arkadaşınız yaratıcılığınızdan ya da azminizden çok etkilenmiş olabilir. Başkalarına sormanın eğlenceli yanı, sizin hiç düşünmediğiniz şeylerle karşılaşabilmenizdir ve bunlar gerçekten yeteneklerinizi yansıtıyor olabilir.

 

  1. İş arkadaşlarınızdan, ailenizden ve dostlarınızdan aldığınız iltifatları hatırlayın
    Başkalarına size dair neyi beğendiklerini sorma fırsatınız yoksa, aldığınız iltifatları hatırlamayı deneyebilirsiniz. Patronunuz son değerlendirmede sizi hangi konuda övdü? Arkadaşlarınız ya da aileniz size yakın zamanda hangi konuda iltifat etti?

 

  1. Çocukken en sevdiğiniz aktivitelerin neler olduğunu hatırlayın veya ailenize sorun
    Çoğu zaman yeteneklerimiz çocukluktan itibaren keyif aldığımız etkinliklerde ortaya çıkar. Belki odanızı düzenli tutmaya çok meraklıydınız; bu da ilk örgütsel beceri göstergesiydi. Yeteneklerinizi hatırlamakta zorlanıyorsanız, ailenize ya da büyüklerinize çocukken en sevdiğiniz etkinlikleri ve bunların şimdiki iş ya da günlük yaşamınızda bir yeteneğe dönüşüp dönüşmediğini sorabilirsiniz.

 

  1. Hakkında sonsuz konuşabileceğiniz şeyleri düşünün
    Arkadaşlarınız ya da iş arkadaşlarınızın sizin aynı konu hakkında tekrar tekrar konuşmaya başlamanızdan iç geçirdiğini fark ettiniz mi? Eğer bir konu hakkında – insanların nasıl etkileşim kurduğu, fotoğrafçılık ya da spor gibi – sonsuza dek konuşabiliyorsanız, bu onunla ilişkili bir yeteneğinizin olduğuna işaret edebilir. Örneğin, insanlar arasındaki etkileşimler hakkında konuşmayı seviyorsanız, belki de grup dinamiklerini fark etme ve yorumlama konusunda çok iyisinizdir.

 

Yeni keşfettiğiniz yeteneklerinizi kullanmak

Umarım yukarıdaki altı adımı okuduktan sonra bazı yeteneklerinizin daha çok farkına varmışsınızdır. Belki de onları keşfetmek için ek adımlara ihtiyacınız var: örneğin arkadaşlarınız, aileniz, iş arkadaşlarınız, ya da bir danışmanla yetenekleriniz hakkında konuşmak ve onların fikirlerini almak gibi. Yeteneklerinizi tanımak başarıya ulaşmanın ilk adımı olabilir; fakat aynı zamanda bu yetenekleri iş veya özel hayatınızda zaten kullanıp kullanmadığınızı düşünmek de önemlidir. Yeteneklerinizi daha iyi kullanmak için belirli hedefler koyabilir ya da biraz ekstra fiziksel veya zihinsel çaba harcayarak becerilerinizi geliştirebilirsiniz. Bu blog ile sizi yeteneklerinizi keşfetmeye davet ediyorum!

 

Kaynakça: https://www.leidenpsychologyblog.nl/articles/discovering-your-talents

Türkçeye Çeviren – Düzenleyen: Fatih Özmez

Etiketler

Kişisel gelişimYetenek testiOnline psikolojik danışmanlıkBireysel psikoterapiBireysel destekOnline randevuÇocuğun yetenekleriYetenek keşfiYetenekleri keşfetmek

Yazar Hakkında

Psk. Dan. Veysel Hasan Gül

Psk. Dan. Veysel Hasan Gül

Veysel Hasan Gül, Çukurova Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü’nden mezun olmuştur. Aynı üniversitede Sınıf Öğretmenliği Bölümü’nü de tamamlayarak çift anadal yapmıştır. Ayrıca Çukurova Üniversitesi Güzel Sanatlar Bölümü yandal programını bitirmiştir. Lisans eğitimini takiben, Millî Eğitim Bakanlığı Ankara Hizmet İçi Eğitim Enstitüsü’nden "Özel Eğitim Alan Uzmanlığı" almıştır. Aile Danışmanlığı eğitimini ise doğrudan Millî Eğitim Bakanlığı'nın akreditasyonu ve yetkilendirmesi ile tamamlamıştır. Psikoloji alanında kuramsal eğitimlerine varoluş psikoterapi üzerine doktor Erkan Kalem'den temel eğitim ve süpervizyon eğitimlerini almış olup, vaka süpervizyonlarını sürdürmektedir. Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimini Prof. Dr. Şükrü Uğuz'dan almıştır. Çocuk ve ergenlerde gelişim alanında ilkel refleks eğitimi ve öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu üzerine Brainfit eğitimini Dr. Mehmet Engin Uysal'dan almıştır, süpervizyonlarına devam etmektedir. Birçok özel eğitim ve rehabilitasyon merkezlerinde kuruculuk, eğitim koordinatörlüğü, okul psikolojik danışmanlığı görevlerinde bulunmuştur. Ayrıca Adana UCİM (Saadet Öğretmen Çocuk İstismarı ile Mücadele Derneği) Rehabilitasyon Başkanlığı görevinde bulunmuştur. 2013 yılından bu yana aktif olarak sahada görev yapan Gül, 10 yılı aşkın mesleki deneyime sahiptir. Kariyeri boyunca bireysel danışmanlık, çocuk ve ergen danışmanlığı, aile danışmanlığı ve ruh sağlığı alanlarında çeşitli çalışmalar yürütmüştür. Hâlen Adana’nın Seyhan ilçesinde bulunan Varlık Psikolojik Danışmanlık Merkezi'nde hizmet vermeye devam etmektedir. Poyep Çocuk ve Ergen Gelişim markasının kurucusudur.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.