Yeniden bahar

Baharın Gelişi ve Doğadaki Büyük Değişim

Eskisi kadar şiddetli olmasa da bir kış mevsimini daha geride bıraktık ve bahar mevsimine yeniden merhaba dedik. Doğanın uyanışıyla birlikte ortalık adeta bir papatya cennetine dönüştü. Mis kokuların yayıldığı, pırıl pırıl günlerin başladığı bu dönemde, yağmurlar yağsa bile artık üşümeyeceğiz. Cemrelerin düşmesiyle birlikte havalar kademeli olarak ısınmaya başlıyor. Kalın montları, paltoları ve çizmeleri rafa kaldırıp baharlık giysilerimizle hafiflemenin tadını çıkarma vakti geldi.

Ruhsal Hafifleme: Geçmişin Yüklerinden Kurtulmak

Bedensel olarak hafiflediğimiz bu günlerde, keşke ruhlarımız da aynı oranda hafifleyebilse. Hüzünlerimizi, üzüntülerimizi ve kırgınlıklarımızı kapının ardında bırakabilmek en büyük arzumuz. Bunun yolu ise kendimizi affetmekten geçiyor. Geçmişteki pişmanlıklarımız veya yapamadıklarımız için kendimize kızmayı bırakmalı ve içsel huzuru aramalıyız.

Neden Bu Kadar Kızgınız?

Toplum olarak genel bir kızgınlık hali içerisindeyiz. Bu öfkenin temelinde ise çoğu zaman başkalarından ziyade kendimiz yer alıyoruz. Kendimize duyduğumuz bu kızgınlığın başlıca sebepleri şunlardır:

• Verilemeyen kilolar ve fiziksel beklentiler,
• Gerektiğinde "hayır" diyememek,
• İnsanların bizi kırmasına izin vermek,
• Yaşanan tüm "keşke" dolu anlar.

Aslında dış dünyaya yönelttiğimiz her öfkenin kökeni içimizde saklıdır. Kendimizi affedemediğimiz için çevremize karşı da tahammülsüzleşiyoruz.

İçimizdeki Çocukla Yeniden Bağ Kurmak

Öfke ve hırs o kadar baskın hale geldi ki, içimizdeki çocuğun elini bıraktığımızı fark edemiyoruz. Çocuksu tarafımızdan koptuğumuzda hatalara karşı toleransımız azalıyor ve küçük tartışmalar büyük çatışmalara dönüşebiliyor. Seçim dönemlerinde yaşanan üzücü olaylar ve tahammülsüzlük nedeniyle kaybedilen canlar, bu hırsın ne denli tehlikeli boyutlara ulaştığını gösteriyor.

Umudu Yeniden Yeşertmek

Televizyon kanallarında ve gazetelerde sürekli felaket haberleriyle karşılaşmak, yarınlara dair heveslerimizi kırıyor olabilir. Ancak hayatın doğal akışında her mevsimin bir anlamı vardır. Kışın soğuğunda ellerimiz donarken, baharın gelişiyle yüreğimizin papatyalarla dolması gerekir. Sahip olduğumuz her şeye; açan çiçeğe ve uçan kuşa yeniden aşık olmalıyız.

Sonuç: Bu Baharı Kendi Mevsiminiz Yapın

Hayat giderek daha sert bir hal alsa da ilk tepkimiz öfke olmamalıdır. İnsan bazen kızabilir ancak bu kızgınlığı asla kendinize yöneltmeyin. Kendinize kızdığınızda "keşke"leriniz çoğalır ve hayat çekilmez bir yük haline gelir.

Baharın gelişiyle birlikte şu adımları atın:

1. Kendinize karşı anlayışlı olun.
2. İçinizdeki çocuğun elinden sıkıca tutun.
3. Toprakla, çimenle ve doğayla kucaklaşın.
4. Anın tadını çıkarın.

Önümüzde daha kaç bahar olduğunu bilmiyoruz. Mademki mevsim bahar, bu dönemi hayatınızın en güzel baharı olarak yaşayın.