Panik Atak Nedir, Panik Bozukluktan Farkı Nedir?

Klinik Psikolog Perihan Aydın
Klinik Psikolog Perihan Aydın
11 Ağustos 2021234 görüntülenme
Randevu Al
En az 10 dakika boyunca, bu belirtilerden en az 4 tanesi görülüyorsa, panik atak yaşanıyor denebilir.
Panik Atak Nedir, Panik Bozukluktan Farkı Nedir?

En az 10 dakika boyunca, bu belirtilerden en az 4 tanesi görülüyorsa, panik atak yaşanıyor denebilir.

1- Çarpıntı, kalp atımının belirgin şekilde hissedilmesi , kalp ritminde hızlanma

2-Terleme

3-Titreme yada sarsıntı

4-Nefes darlığı yada bozuluyor gibi hissetme

5-Solupun kesilmesi

6-Göğüs ağrısı yada göğüste sıkıntı hissi

7-Bulantı yada karın ağrısı

8-Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş yada bayılacakmış gibi olma

9-Kontrolünü kaybedeceği yada çıldıracağı korkuları

10-Ölüm korkusu

11-Uyuşma yada karıncalanma hisleri

12- Üşüme, ürperme yada ateş basması

Belirtiler genellikle 10 dakika gibi bir sürede yoğunlaşarak doruk noktada sıkıntı verir sonra da genellikle yavaş yavaş azalır.

Panik atak hastalığı diye tek başına bir hastalık  yoktur. Panik atağı yaygın anksiyete bozukluğu , panik bozukluk, sosyal fobi, agorafobi, özgül fobi gibi rahatsızlık yaşayanların geçirebileceği bir sıkıntı atağıdır.

Örneğin;

Yaygın anksiyete bozukluğu yaşayan birisi, anksiyetesini tetikleyen bir tehlike anında panik atak geçirebilir.

Sosyal fobisi olan biri sunum yapmadan önce panik atak geçirebilir.

Agorafobisi olan biri metroya binmek zorunda kaldığında panik atak geçirebilir.

Uçak fobisi olan biri uçağa bindiğinde panik atak geçirebilir.

Deprem travması olan biri,  4 şiddetinde bir depremden sonra panik atak geçirebilir gibi.

Herhangi bir sebebi olmadığı halde, nedensiz yere  başlayan ve belli dönemlerde tekrarlayan panik ataklar yaşayan bir kişi, ayrıca panik atak yaşamamak için belli davranışlardan ( daha önce araba kullanırken atak geçirdiği için bir daha araba kullanmama gibi) kaçınıyorsa,  panik atak geçirmenin kendisinden ve bunun sonucunda kalp krizi geçireceği, kontrolünü kaybedeceği, çıldıracağı gibi durumlardan korkuyorsa, bu durumda  panik bozukluk teşhisi düşünülür.

Ataklar herhangi bir fiziksel rahatsızlıkla ilişkili olmamalıdır. Kalp krizi, hipoglisemi, hipertiroidi yada madde kullanımı sonrası yaşanan ataklarla karıştırılmamalıdır.

Panik Atak rahatsılığı yaşıyorsanız mutlaka psikolojik destek almayı seçmelisiniz

Etiketler

Panik atak belirtileriPanik bozukluk nedirPanik atak nedirPanik atak nöbetiPanik bozukluk neden olurPanik atak neden olurPanik atak kimlerde görülürPanik atak en çok kimlerde görülürPanik atak tedavisiPanik bozukluk nedenleriPanik atak nedenleriPanik atak türleriPanik atak etkileriPanik atak hastalığıPanik bozukluk tedavisiPanik bozukluk tedavi süresiPanik bozukluk tekrarıPanik nöbeti

Yazar Hakkında

Klinik Psikolog Perihan Aydın

Klinik Psikolog Perihan Aydın

Klinik PsikologPerihan Aydın ;1987 yılında Bursa'da doğmuştur. 2009 yılında SAÜ Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden mezun olmuştur. Yüksek lisansımı Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde tamamlamıştır. Bitirme çalışmasını "Anksiyete Bozukluklarının Bilişsel Davranışçı Terapisi" üzerine yapmıştır.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.

Benzer Makaleler

Bu uzmanın başka makalesi bulunmamaktadır