Doktorsitesi.com

OYUN MU BAĞIMLILIK MI? ÇOCUKLARDA EKRAN SÜRESİNİ KONTROL ALTINA ALMA

Çocuk Gelişim Uzmanı Aslı Tuncay
Çocuk Gelişim Uzmanı Aslı Tuncay
2 Şubat 202581 görüntülenme
Randevu Al
Çocuklar oyun oynamayı sever, ancak aşırı ekran süresi bağımlılığa dönüşebilir ve fiziksel, ruhsal, sosyal zararlar verebilir. Ebeveynler, net sınırlar koyarak, alternatif aktiviteler sunarak ve birlikte vakit geçirerek bu durumu dengelemelidir. Sağlıklı sınırlar, çocuğun gelişimine katkı sağlar.
OYUN MU BAĞIMLILIK MI? ÇOCUKLARDA EKRAN SÜRESİNİ KONTROL ALTINA ALMA

''Bir oyun daha, lütfen!''

'' Anne, biraz daha oynayayım!''

Bu cümleler ne kadar tanıdık, değil mi? Teknolojinin hayatımıza girmesiyle, çocuklar ekran başında vakit geçirmeyi çok seviyorlar. Oyun oynamak, çocukların gelişimine katkı sağlar, ama abartıldığında bu sağlıklı eğlenceden, bağımlılığa dönüşebilir. Peki sınırı nerede koymalıyız?

Ekran bağımlılığı, çocuğun yalnızca oyun saatlerinin uzamasıyla değil, aynı zamanda yemek yemeyi unutarak, ders çalışmayı ihmal ederek kendini gösterir. Fiziksel ve ruhsal sağlık, sosyal ilişkiler zarar görür. Bu noktada, ebeveyn olarak çocuğa sınır koymak, bazen sevgiden çok zor bir karar olabilir. Ancak ona olan sevginiz, doğru yolu bulmasına yardımcı olmak için net sınırlar koymayı gerektirir. Oyun süresiyle ilgili kararlar almak, çocuğunuza başka aktiviteler sunmak ve birlikte vakit geçirmek, oyun bağımlılığının önüne geçebilir. Onlara sadece ekran değil, gerçek dünyayı da sunmamız gerekir. Birlikte oyun oynamak, dışarıda vakit geçirmek ve sağlıklı ilişkiler kurmak, çocukların sanal dünyadan sıyrılmasına yardımcı olacaktır.

Sonuçta, çocuğa sağlıklı bir denge sunmak, onun sadece oyun oynamasına değil, aynı zamanda sosyal ve duygusal beceriler kazanmasına da katkı sağlar. Teknolojiye karşı sevgiyle koyduğumuz sınırlar, onun geleceğini şekillendirebilir. 

Yazar Hakkında

Çocuk Gelişim Uzmanı Aslı Tuncay

Çocuk Gelişim Uzmanı Aslı Tuncay

Aslı Tuncay, çocuk ve ergen psikolojisi alanında edindiği deneyimlerini, çok yönlü eğitimleri ve sahadaki aktif çalışmalarını bir araya getirerek danışanlarına bütüncül bir yaklaşımla destek sunmaktadır. Lisans eğitimi süresince terapi merkezleri ve eğitim kurumlarında staj ve saha çalışmaları yapmış; bireysel görüşmeler, grup çalışmaları ve çocuklara yönelik atölyeler düzenlemiştir. Ayrıca akademik ve kültürel projelerde yer almış, çeşitli eğitim fuarlarında kurumsal temsiller gerçekleştirmiştir.

Çocukların gelişim süreçlerini yakından takip ederek, psikolojik değerlendirme testleri uygulama ve sonuçlara göre bireysel destek programları oluşturma konusunda deneyim sahibidir. Oyun terapisi, masal terapisi, çocuk ve ergen psikolojisi, aile danışmanlığı, bilişsel davranışçı terapi, mindfulness, yaşam koçluğu, davranış bozuklukları ve otizm spektrum bozukluğu ile çalışma alanlarında uzmanlaşmıştır. Yaratıcı drama eğitimi almış, MOXO dikkat testi ve Attentioner dikkat geliştirme programı uygulayıcısıdır. Bu kapsamda çocukların dikkat gelişimini destekleyen bireysel ve grup çalışmaları yürütmektedir.

Şu anda kendi ofisinde, online ve yüz yüze olmak üzere; çocuk ve ergen psikolojisi, aile danışmanlığı, bilişsel davranışçı terapi, oyun terapisi, masal terapisi, davranış bozuklukları ve dikkat çalışmaları alanlarında aktif olarak danışmanlık vermeye devam etmektedir.

Önemli Bilgilendirme

Site içerisinde bulunan bilgiler bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgilendirme kesinlikle hekimin hastasını tıbbi amaçla muayene etmesi veya tanı koyması yerine geçmez.