Mutsuz ilişkinizin belirtileri

Bazen ilişkinizde yolunda gitmeyen fakat bunu görmezden gelmeyi tercih ettiğiniz süreçler yaşayabilirsiniz. Fakat ilişkinizdeki sorunların üzerini kapamaya çalışmak, mutsuzluğunuzu inkar etmek ileride daha ciddi sorunlara sebep olabilir. İşte ilişkinizde mutlu olmadığınızın kanıtları...

Mutsuz ilişkinizin belirtileri

Bazı kişiler ilişkilerini nedensizce devam ettirmeyi seçerler. Yalnız kalmaktan korkup, ilişkilerindeki mutsuzluğu derine iterler.Ve zamanla bireysel duygusal problemlere neden olabilir.ilişkinizi sonlandırmanızın vakti gelmiş olabilir... İşte ilişkinizde mutsuz olduğunuzu işaretleri: Başkalarıyla zaman harcamayı tercih ediyorsanız Eğer eve gidip sevdiğiniz kişiyle beraber olmak için can atmıyorsanız, durumun kötüye gittiğini değerlendirebilirsiniz. İlişkilerde kişilerin birbirinden biraz ayrı zaman geçirmesi normaldir.Fakat bu duygu sizi artık birlikte geçirdiğiniz aktivitelerden daha iyi hissettiriyorsa dikkat.

Kendinize biraz zaman ayırarak, sonrasında duygularınızda değişim olup olmadığına bakabilirsiniz. Ayrı olma fikri hoşunuza gidiyorsa Onsuz olma fikri size kötü hissettirmiyor , hatta beraber olmaya tercih ediyorsanız, ilişkinizi sorgulamanız gerekmektedir.
Hatta başka insanlar dikkatinizi çekmeye başlamış bile olabilir. İlişkinizde emek harcamak yoruyor ise Unutulmaması gereken şudur ki; bir tarafın bile çabalamaktan vazgeçtiği ilişki çıkmaza girer.

Değerli hissettirildiğiniz günler için bir süre daha deneme şansı verebilirsiniz. Eğer içinizden gelmiyorsa, ilişkiniz sona yaklaşmıştır...

Onunla yakınlaşmak iyi gelmiyorsa Onu ne sıklıkta arzuladığınıza dikkat. Stres, hayat zorlukları, koşturmacalar cinsel hayatınızı olumsuz etkileyebilir.

Her türlü anlaşmazlık çatışmaya dönüyor ve sonra pişmanlık hissetmiyorsanız Her ilişkide tartışmalar olur, bu çok normaldir. Fakat tartışmalar sonrası bazı duygusal ihtiyaçlarınızı ilişkide karşılayamıyorsanız ve ihtiyaç duymaktan bile vazgeçtiyseniz ilişkinizde olumsuz bir sürece girmiş bulunmaktasınız. Unutulmaması gereken hiçbir ilişki yetişkin bir bireyi benlik olarak var demez aynı zamanda benliğinizle ilgili sahip olduklarınızı zedeleyemez. Tüm bunlara rağmen her çıkmaz gibi görünen sorun partnerinizin de
katılımı ile bir uzman desteği süreciyle olumlu bir yöne evrilebilir.

Bu makale 18 Mayıs 2023 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Uzm. Psk. Saadet Erdoğan

SERTİFİKALAR Bilişsel Davranışçı Terapi Sertifikası - Psikoloji Enstitüsü MMPI Çoklu kişilik Analiz Eğitimi - Samsun Üniversitesi WISC-R Zeka Testi Eğitimi - Milli Eğitim Bakanlığı Aile Okulu Derneği Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi Sertifikası - İzmir Psikoloji Enstitüsü Çocuk ve Ergen Psikolojisi Eğitimi - Milli Eğitim Bakanlığı Aile Okulu Derneği Aile Danışmanlığı ve İlişki Terapisti Sertifikası - Milli Eğitim Bakanlığı Oyun Terapisi Sertifikası - Psikoloji Enstitüsü Resim Analizi Sertifikası - Psikoloji Enstitüsü Dikkat Testleri Sertifikası - Psikoloji Enstitüsü Masal Terapisi Sertifikası - Psikoloji Enstitüsü Varoluşçu Psikoloji Terapi Eğitimi - Psikoloji Enstitüsü İş Güvenliği Uzmanlığı Sertifikası - Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı TMGD Sertifikası - Ulaştırma Denizcilik ve Haberleşme Bakanlığı Çevre Görevlisi Sertifikası - Çe ...

Etiketler
mutsuz ilişkliler
Uzm. Psk. Saadet Erdoğan
Uzm. Psk. Saadet Erdoğan
İstanbul - Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube