Kalça protez rehabilitasyonu

Kalça protez rehabilitasyonu

Kalça protez ameliyatı kalça eklemi belirli nedenlerden dolayı hasar görmüş olan hastalarda, hasarlı eklemin yapay bir eklemle değiştirilmesini içeren bir ameliyattır. Kalça protezi, ameliyat dışı tedavilere cevap vermeyen ağrıları giderir, stabilite sağlar (kalça kırık ve çıkıklarından sonra) ve eklem hareket açıklığını artırarak güvenli hareket elde edilir.

Kalça protezine ne zaman ihtiyaç duyulur?

Eklemde osteoartrite (kireçlenme) bağlı ileri derecede yıpranmalar varsa

Eklemin hareketini tamamen kısıtlayan romatoid artrit veya ankilozan spondilit gibi romatizmal hastalıkların varlığında

Uyluk kemiği başında dolaşım bozukluğu durumlarında

Doğumsal kalça çıkıklarının ileri dönemlerinde

Kemik tümörlerinde

Kalça eklemi enfeksiyonu sonrası hasar kalan hastalarda kalça protezine ihtiyaç duyulabilir.

Kalça protezinde operasyon öncesi rehabilitasyon

Kalça protezi operasyonunun başarısını arttırmak için rehabilitasyona operasyondan önce başlamak önemlidir. Bunu için;

Karın ve sırt kaslarına kuvvetlendirme egzersizleri

Kalça ve diz kaslarına kuvvetlendirme egzersizleri

Maksimum ağrısız hareket sınırının kazandırılması

Ameliyat sonrası yürüme programının öğretilmesi

Akciğer komplikasyonlarını önlemek ve sekresyonun atılmasını sağlamak için solunum egzersizleri ve öksürme yönteminin öğretilmesi

Proteze ağırlık vermemek için kalça gluteus medius kasının kuvvetlendirilmesi gereklidir.

Ayrıca kalça çıkığı önleyici pozisyonların öğretilmesi, transfer ve yürüme aktivitelerinin ve operasyon sonrası birinci günün egzersizlerinin öğretilmesi de büyük önem taşır.

Kalça protezi operasyonu sonrası rehabilitasyon

Hastanın operasyon sonrası 1. ve 2. gün özellikle tekerlekli sandalye ile mobilizasyonu çok önemlidir. Çimentolu teknik uygulanan hastalarda 6 hafta boyunca koltuk değneğiyle, 4-6 ay arası ise baston ile tam ağırlık verilebilir. Çimentosuz tekniklerde 6-8 hafta parmak ucu yürüme, 8-12 hafta kısmi ağırlık vererek yürüme, 12. haftadan sonra tam ağırlık vererek yürüme çalışılabilir. Bu rehabilitasyon sürecini hastanın fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı ve uzman bir fizyoterapist gözetiminde geçirmesi önemlidir. Rehabilitasyon programı hastaya özel olarak düzenlenir:

Birinci hafta; pozisyonlama, derin damar tıkanıklığı önleme ve akciğer fonksiyonlarını geliştirmeye yönelik önlemler alındıktan sonra, kalça eklemine aktif veya aktif yardımlı fleksiyon ekstansiyon egzersizleri, kalça ve diz kaslarına izometrik egzersizler, yüksek bir sandalyede oturma, yürüteçle yürüme, karın, sırt ve kol-bacakları güçlendirme egzersizleri yapılmalıdır.

İkinci hafta; kalçada eklem hareketliliğini ve kas kuvvetini artıran egzersizler, yürüteç ile bağımsız olarak yürüme başarıldığında koltuk değneğine geçme, merdiven aktiviteleri, günlük yaşam aktiviteleri sırasında dikkat edilmesi gereken durumların öğretilmesi önemlidir.

Kalça protezi olan hastalar için önemli noktalar

Yatarken;

Operasyon yapılan kalça üzerine yan yatmayın

Bacaklarınızı bitiştirmeyin, çaprazlamayın

Bacaklarınız arasında yastık bulundurun

Günde en az 30 dk sırt üstü dümdüz yatın

Protezli bacak altına yastık koymayın

Otururken;

Alçak sandalyede ve koltukta oturmayın

Otururken diz seviyesi kalçadan aşağıda olmasın

Tuvalet yükselticisi kullanın

Otururken öne doğru eğilmeyin

Bacak bacak üzerine atmayın

Ayakta;

Yerden birşey almak için eğilmeyin

Eğildinizde eliniz diz seviyesini geçmesin

Ayağınızı içe çevirmeyin

Pantolon, çorap, ayakkabı giyerken 80 dereceden fazla eğilmeyin ve uzun saplı giyinme yardımcıları kullanın

Merdiven çıkarken sağlam bacak-ameliyatlı bacak-koltuk değnekleri sıralamasını izleyin. Merdiven inerken de tam tersi geçerli olduğunu unutmayın.

Önerilebilecek sporlar: Yüzme, bisiklet, golf, dans, su içi aerobik hareketler

Önerilmeyen sporlar: Koşma, jogging, sabit ayak üzerinde dönme ve ani hareket gerektiren sporlar, temas sporları, ağır işler.

Bu makale 21 Aralık 2020 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Uzm. Dr. Nurten Küçükçakır

Uzm.Dr. Nurten Küçükçakır, lisans öncesi öğrenimlerinin ardından Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde başladığı tıp eğitimini başarıyla tamamlayarak 2006 yılında tıp doktoru unvanı almıştır. İhtisasını ise, yine aynı fakültede yapmış ve 2012 yılında Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon uzmanı olmuştur. Dr Yaşar Eryılmaz Ağrı Doğubeyazıt Devlet hastanesi’nde mecburi hizmetini tamamladıktan sonra bir süre Balıkesir Devlet Hastanesinde görev almıştır. 2014 yılından bu yana Bursa Romatem Fizik Tedavi Hastanesinde çalışmaktadır. Yaklaşık 3 yıldır hem aktif poliklinik hizmeti sunmaya devam etmekte hem de Bursa Romatem Hastanesi Başhekimi olarak görev yapmaktadır.  Beyin felci ve omurilik felci hastalarında yüksek teknoloji robotik rehabilitasyon, hidroterapi, ergoterapi ve egzersiz programlarıyla çocuk ve erişkin hastaların tedavisinde deneyim ...

Yazarı sosyal medya'da takip edin
instagram
Etiketler
Kalça eklemindeki rahatsızlık
Uzm. Dr. Nurten Küçükçakır
Uzm. Dr. Nurten Küçükçakır
Bursa - Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Facebook Twitter Instagram Youtube