Günlük ağız ve diş bakımı kesintiye uğratmayın.
Günde en az iki kez diş fırçası ve diş ipi kullanarak etkili diş bakımı yapılarak plak birikimine engel olun.
Ağız gargaraları ya da ılık tuzlu su ile gargara yapın. Özellikle ılık tuzlu su diş etlerini rahatlatır ve dişeti hassasiyetini azaltır.
Hamilelik öncesi ve hamilelik sırasında rutin diş hekimi kontrollerine gidin.
Çok sıcak ve çok soğuk yiyecek ve içeceklerden kaçının.
Kaliteli ve yumuşak kıllara sahip diş fırçası kullanmaya özen gösterin.
Şekerli yiyecek ve içeceklerden kaçının.
Kusma sonrası ağızda oluşan asidik ortamı yok etmek için dişlerinizi fırçalayın.
Hamilelik süresince ağız ve diş sağlığı için yapılması gerekenler nelerdir?
14 Ocak 2012
0