Fonksiyonel Tıp

Fonksiyonel tıp hastalık belirtilerinin köklerine ulaşmak ve dengeyi yeniden sağlamak için kişiselleştirilmiş bir yöntemdir. Klasik tıptaki gibi hastalık belirtilerini hemen bir ilaçla tedavi etmek yerine bu hastalığı başlatan nedeni sorgulamaktır aslında fonksiyonel tıp.Tıp fakültesi birinci sınıfta öğrendiğimiz birçok biokimyasal reaksiyonları fomksiyonel tıpta kronik hastalıkların temelini araştırırken kullanıyoruz.Hipokrat zamanından beri bildiğimiz ancak unuttuğumuz gerçekleri tekrar hatırlamış oluyoruz. Herşey bağırsak sağlığının bozulması ile başlar diyoruz.Beslenme çok ama çok önemli diyoruz.Beslenme ile alamadığımız vitamin ve minerallerin replase edilmesi gerektiğini belirtiyoruz.Ana akım tıptan aslında unutulmuş olan gerçek tıp gerçeklerini tekrar hatırlatıyoruz.  Evet akut enfeksiyonlarda kullanılan tedavi yöntemleri hayat kurtarıyor. Akut durumlarda akut tedaviler işe yarıyor ancak durum kronik hastalıklara gelince işler değişiyor. Bir kutu antibiyotik kullanımı ile bağırsak floramıza aylarca düzelmeyen bir hasar bıraktığımızın farkında mıyız?. 14 kromozomlu glutenin x 6 kat daha fazla genetiği değiştirildiğini biliyor muyuz? Gluten yedikten sonra gebe karnı gibi karnı şişen insanlar görüyor musunuz ? Peki hiç bunun nedenini biliyor muydunuz? Beyin sisi unutkanlık yaşıyor musunuz? Sürekli tekrarlayan düşükleriniz mi oluyor? Eklemleriniz şiş, sabah kalktığınızda heryeriniz dövülmüş gibi ağrıyor mu? Kabız mısınız? Gece uykularınız nasıl? Gaytanız tuvalet taşına yapışıyor mu? Yoksa siz hala mide koruyucu mu kullanıyorsunuz? Sürekli gaz şikayetiniz mi var? Günde kaç kez tuvalete çıkıyorsunuz?Deri döküntüleriniz mi var? Alleji yaşıyor musunuz?Bu soruları soran bir hekiminiz oldu mu mesela? Fonksiyonel tıp bütüncül yaklaşır.Ben bir kadındoğum doktoru olarak sizin kabızlığınızı, alerjilerinizi, deri döküntülerinizi sorguluyor olamam fonksiyonel tıp ile mümkün oldu.Çünkü fonksiyonel tıp bunu sorgulamamızı öğretiyor bize. Kısaca fonksiyonel tıp bireye özgü hastalıkların kök nedenine inen geleceğin tıbbıdır. 

FONKSİYONEL TIPTA NELERE DİKKAT EDİLİR  
1.Herşeyin bağırsakta başlaması sebebi ile en önemli nokta beslenmedir. Günümüzde kullanılan tarım ilaçları ve genetiği değiştirilmiş ürünlerle besinlerle alınan vitamin mineral protein sağlıklı yağ ve sağlıklı karbonhidrat oranının ne kadar düştüğünü bilimsel çalışmalarda da görebiliyoruz. 
2.Stres günümüzde yine çok ama çok önemli bir faktör. Artmış kortizon düzeyleri ve kronik stres vücud üzerinde inanılmaz etkileri var. Bu nedenle fonksiyonel tıp stres faktörü ile uğraşılması ortadan kaldırılmasını, kaldırılamıyorsa stres yönetimini vurgular.
3.Bağırsak ve mide sindirim ve emilim için çok ama çok önemli. Midemiz yeterince asid salgılamalı.Yetersiz asid sindirilmemiş yiyecekler, sindirilmemiş yiyecekler ise geçirgen barsak demektir.Bağırsaklardaki flora çok ama çok önemlidir. Tüm vücud dengesini barsak florasındaki bakterilerimiz ayarlamaktadır.Aslında sizin canınız çikolata çekmiyor. bağırsağınızdaki bakterilerin canı çikolata istiyor!!!
4.Geçirgen bağırsağınız varsa bu otoimmun hastalığınızın nedeni olabilir. Yada haşimato tiroiditinizin nedeni olabilir. Geçirgen bağırsağın tamir edilmesi gereklidir.
5.Eğer yemekten hemen sonra şişkinliğiniz varsa  SIBO ( small intestine bacterial overgrowth )'nuz, yani ince barsaklarınızda olmaması gereken bakterilerin aşırı çoğalması olabilir.Yemekten birkaç saat sonra olan şişkinlik ve hazımsızlık şikayetleriniz varsa sindirim enzimleriniz yeterince salınamıyor olabilir.
6.Kabızlık özellikle toksik maddelerin bağırsağa atıldıktan sonra geri emilmesine sebebiyet verdiği için istemediğimiz bir durumdur.Kabızlığın mutlaka çözülmesi gerkelidir. Günde yenilen öğün kadar tuvalete çıkılmalıdır. Kaka tuvalete yapışmamalı (yapışırsa yağ sindiriminde defekt var demektir.)Gayta kıvamı sosis gibi olmalı ve suya batmalıdır. Bu liften zengin bir diyet alındığının göstergesidir.
7.Kabızlık gibi ishal atakları da istenmeyen bir durumdur. İshal özellikle barsak flora çeşitliliğin az olduğunun önemli bir göstergesidir.
8. Hormonal denge de bütünsel tıp açısından çok önemlidir. Hipotalamo hipofizer adrenal tiroid gonad aks hormonal dengede önemlidir.Gonadal hormonlardan özellikle östrojen dominansı vücudtaki inflamasyonu tetikleyen önemli etkenlerden biridir.Adet öncesi olan gerginlik,göğüslerde hassasiyet, sancılı adetler vücudda estrojen dominansının olduğunu göstermektedir. 
9. Mitekondrial sağlık  özellikle vücudun enerji santralleri olmaları açısından fonksiyonel tıpta önemlidir.Hücresel yaşlanma, kanser,fibromiyalji gibi biçok durumda önemli rol oynarlar
10.Metilasyon tüm vücudun merkezinde yer alan DNA RNA sentezinde, beyinde önemli nörotransmitter sentezinde, antioksidan mekanizmada ve vücut için birçok mekanizmada görev yapan önemli bir döngüdür.
Fonksiyonel tıp