Braketlerin kopmaması için hangi yiyeceklere dikkat edilmelidir?

Ortodontik Tedavide Braketlerin Korunması

Ortodontik tedavi sürecinde braketlerin kopmaması ve tedavinin planlanan sürede tamamlanması için beslenme alışkanlıklarında belirli düzenlemeler yapılması gerekmektedir. Diş tellerinin zarar görmesini engellemek adına gıdalar ısırarak değil, keserek ve koparılarak küçük lokmalar halinde tüketilmelidir. Bu temel kural, braketlerin üzerine binen ani basıncı azaltarak kopma riskini minimize eder.

Kaçınılması Gereken Sert ve Yapışkan Gıdalar

Tedavi süresince braketlere ve tellere fiziksel zarar verebilecek sert gıdalardan kesinlikle kaçınılmalıdır. Bu gıdalar braketlerin yerinden oynamasına veya kırılmasına neden olabilir. Kaçınılması gereken başlıca sert gıdalar şunlardır:

• Havuç ve elma (Bütün halde ısırılmamalıdır)
• Leblebi ve sert kuruyemişler
• Sokak simidi
• Patlamış mısır
• Ekmek, pide ve pizza kenarı

Aynı şekilde, braketlerin arasına yapışarak temizliği zorlaştıran ve telleri yerinden oynatabilen yapışkan gıdalardan da uzak durulmalıdır. Bu grupta özellikle sakız, lokum, jelibon ve karamelli çikolatalar yer almaktadır.

Çekirdekli Yiyecekler ve İçecek Tüketimi

Meyve ve zeytin gibi çekirdekli gıdaların tüketiminde dikkatli olunmalıdır. Erik, zeytin ve kiraz gibi yiyeceklerin çekirdekleri ağız dışında çıkarılmalı ve bu şekilde tüketilmelidir. Çekirdeğin yanlışlıkla ısırılması braketin anında kopmasına yol açabilir.

İçecek tüketiminde ise asitli içeceklerden kaçınılması önerilir. Eğer bu içeceklerin tüketilmesi zorunlu bir durum haline gelirse, dişlerle teması azaltmak adına mutlaka pipet kullanılmalıdır. Ayrıca kabuklu ve sert çerezler hiçbir şekilde yenmemelidir.

Estetik Braket Kullanıcıları İçin Özel Uyarılar

Kullanılan materyalin özelliğine göre dikkat edilmesi gereken ek hususlar mevcuttur. Eğer estetik braket kullanıyorsanız, braketlerin renk değiştirmemesi ve görünümünün bozulmaması için çay, kahve ve benzeri boyayıcı gıda ve içeceklerin tüketimi sınırlandırılmalıdır.