BAĞIMLILIK DOSYASI: Sex Bağımlılığı “Nemfomani”
Seks bağımlılığının kökenleri çocukluk deneyimlerine dayanır. Seks bağımlılığı uzmanı Dr. Aviel Goodman, kadın seks bağımlılarının büyük bir çoğunluğunun, erkeklerin ise %40'ının çocukken cinsel olarak taciz edilmiş olduğuna işaret ediyor. "İnsan denilen varlık inanılmaz bir adaptasyon kabiliyetine sahiptir," diyerek yorumluyor bu durumu. Sarılıp sarmalanmak bizler için o kadar önemli ki, bize bu sıcaklığı ve teması sağlayan her şeyi sevgiyle ilişkilendiririz. Bir insan sadece cinsel olarak arzulandığını düşünüyorsa, yetişkinliğinde sevilebilir ve istenebilir olduğunu kanıtlamak için cinselliğe başvurabilir. Cinsel taciz öyküsü bulunmayan seks bağımlıları ise, bir ebeveynleri tarafından yansıtılan dolaylı cinselleştirme dinamiklerine maruz kalmış veya kendilerini, yetişkinliklerinde hızlı bir rahatlama kaynağı olarak cinsel temas arayışına girecek kadar sevilmeyen yahut istenmeyen biri olarak hissetmiş olabilirler.
Kadınlarda "nemfomani" olarak adlandırılan seks bağımlılığında, aslında cinselliğe değil, arzulanır ve arzulanabilir olma hissinin doğurduğu dopamin ve endorfin salınımına yönelik bir bağımlılık söz konusudur. Rastgele cinsel ilişkide bulunma pratiği bir sapkınlık olarak değil, çocukluğu çevreleyen koşullara uyum sağlamanın bir tezahürü olarak ortaya çıkar. Tüm bağımlılıklar için geçerli olduğu gibi, seks bağımlılığı da kişinin mahrum bırakıldığı besleyici ilişkilerin ikamesidir. Sevgiyle sağlanması gereken dopamin ve endorfin hormonları, cinsellik yoluyla edinilir ancak yine her bağımlılık için geçerli olduğu gibi, yalnızca geçici bir kazanım söz konusudur. Bu temas özlemi, erken dönemdeki ilişkilerde tecrübe edilen istikrarsızlık sebebiyle aksi yönde harekete geçerek, sahici bir yakınlık karşısında korkuya kapılmaya yol açar. Bu yüzdendir ki, seks bağımlısı olan bir kişiyle kurulan ilişki uzun sürmez. Vancouver'daki kliniğinde seks bağımlılığının tedavisi üzerine çalışan psikolog Monique Giard şöyle diyor: "Uzun süreli bir ilişkide kendinizle yüzleşmek zorunda kalırsınız. İnsanın en derinlerde yatan korkularıyla yüzleşmesi hem çok ürkütücü hem de canınızın çok yanması muhtemel." Seks bağımlısı ise, bir partnerden diğerine zıplayarak kendisini bu yakınlık riskinden azade kılar; tıpkı benim sürekli yeni albüm arayışında olmam gibi. Zira bağımlı kişi, her daim yeni ve alışılmadık olanın sağladığı dopaminin peşindedir.
Tüm bağımlılıklar gibi, kompulsif cinsel arayışlar da bağımlının hoş olmayan duyguları deneyimlemekten kaçınmasına yardımcı olur. "Olumsuz bir düşünce ve duygu üzerinde çalışmak için çok fazla disipline ve cesarete ihtiyaç var," diyor Giard. "Bağımlılık davranışının özünde, olumsuz bir duygunun yerine olumlu bir duygunun geçirilmesi yatıyor."
Nemfomani Tedavi Yöntemleri ve Detayları:
Psikoterapi (En Temel Yöntem):Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Çarpık cinsel düşünce kalıplarını değiştirmek ve sağlıklı davranışlar geliştirmek için en sık kullanılan yöntemdir.
Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT): Bireyin dürtülerini yönetmesine yardımcı olur.
Psikodinamik Terapi: Öz farkındalığı artırarak altta yatan nedenleri bulmayı hedefler.
Çift veya Aile Terapisi: İlişkisel sorunları çözmek ve destek ağı oluşturmak için uygulanır.
EMDR ve Hipnoterapi: Özellikle geçmişte cinsel travma yaşayan hastalarda destekleyici olarak kullanılabilir.
İlaç Tedavisi: Psikiyatristler, cinsel dürtüleri kontrol altına almak amacıyla Serotonin Geri Alım İnhibitörleri (SSRI'lar) veya diğer antidepresanları reçete edebilir.
Destek Süreci: Tedavi sabır gerektirir ve davranışsal sorunlar aşıldıktan sonra bile tekrarlamaları önlemek için bir süre daha devam edebilir.
Tedavi Süreci Hakkında Bilinmesi Gerekenler:
Farkındalık: Tedavinin başarılı olması için kişinin yaşadığı durumdan rahatsızlık duyması ve değişimi arzulaması gerekir.
Bireysel Yaklaşım: Tedavi planı, hastanın öyküsüne ve cinsel davranışlarının şiddetine göre özelleştirilir.
Uzman Seçimi: Bu alanda uzmanlaşmış psikolog, psikiyatrist veya cinsel terapistlerden destek alınmalıdır. Nemfomani, cinsel hayatı ve günlük işlevselliği ciddi oranda etkileyen bir durum olduğundan, profesyonel yardım almak hayati önem taşır.
