Uzm. Psk. Mustafa Cem Oğuz

Hayatımın zor bir döneminde destek almak için başvurdum. Mustafa Cem Oğuz hocam, süreç boyunca sabırla dinleyen ve kendimi rahatça ifade etmeme alan tanıyan bir yaklaşım sergiledi. Seanslar ilerledikçe duygu ve düşüncelerimi daha iyi anlamaya, yaşadığım sorunların altında yatan nedenleri fark etmeye başladım. Kendimi daha güçlü ve dengeli hissettiğim bir süreç oldu. Destek arayan herkese tavsiye ederim.

Mustafa hocamla bireysel terapi sürecim benim için çok faydalı geçti. Kendimi rahatça ifade edebildiğim, anlaşılmış hissettiğim bir süreç oldu. Profesyonel yaklaşımı ve samimi iletişimi sayesinde önemli farkındalıklar kazandım. Teşekkür ederim.

Uzun zamandır ertelediğim terapi sürecine Mustafa Cem Oğuz hocam sayesinde başladım. Seanslarda kendimi rahat ve güvende hissettim. Duygularımı anlamam, düşünce kalıplarımı fark etmem ve günlük hayatta yaşadığım zorluklarla daha sağlıklı başa çıkabilmem konusunda bana çok yardımcı oldu. Samimi, sakin ve profesyonel yaklaşımı için kendisine teşekkür ediyorum

Dürüst etkin güvenilir sonuç odaklı bir uzman tavsiye edilir

Kendimizi rahatça ifade edebiliyoruz, soruları ile bizim bakmadığımız açıdan olaylara bakmamızı sağlıyor iyi ki var Mustafa hocam.

Uzun süredir uyku problemleri yaşıyordum. Gece uykuya dalamama, sık uyanma ve sabah yorgun kalkma artık hayat kalitemi ciddi şekilde düşürmüştü. Birçok şey denememe rağmen kalıcı bir çözüm bulamamıştım. Mustafa Cem Oğuz ile terapi sürecine başladıktan sonra aslında sorunun sadece ‘uyuyamamak’ olmadığını fark ettim. Seanslarda hem zihinsel hem de duygusal olarak beni zorlayan noktaları anlamaya başladım. Özellikle stres, kaygı ve kontrol etme ihtiyacımın uyku düzenimi nasıl etkilediğini görmek benim için çok aydınlatıcı oldu. Seanslarda verilen küçük ama etkili egzersizler, günlük hayatıma kolayca uygulayabildiğim öneriler ve en önemlisi kendimi yargılanmadan ifade edebildiğim bir alan olması süreci benim için çok değerli kıldı. İlk başlarda bile uykuya dalma süremde azalma ve gece uyanmalarımda belirgin bir düşüş yaşadım. Zamanla daha dinlenmiş uyanmaya başladım. Sadece uyku düzenim değil, genel olarak zihinsel rahatlığım da arttı. Kendimi daha sakin, daha dengeli ve kontrolü daha sağlıklı şekilde yönetebilen biri olarak hissediyorum. Uyku problemi yaşayan ve bunun altında yatan nedenleri gerçekten anlamak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Profesyonel yaklaşımı ve güven veren iletişimi için kendisine teşekkür ederim

Çok güvenilir ve doğal biri olduğu için, hocamla paylaşımda bulunmak ve farkındalık gelişimi açısından herkese tavsiye ediyorum

Uzun zamandır hiçbir şeye başlamak istemeyen, sürekli erteleyen ve içten içe tükenmiş hisseden biriydim. Ne yapmam gerektiğini biliyor ama bir türlü harekete geçemiyordum. Mustafa Cem Oğuz ile terapiye başladıktan sonra aslında sorunun sadece “motivasyon eksikliği” olmadığını fark ettim. Altında yatan düşünceler, duygular ve kendime karşı kurduğum baskı çok daha derinmiş. Seanslar sayesinde kendimi daha iyi tanımaya, neden tıkandığımı anlamaya ve küçük adımlarla yeniden hareket etmeye başladım. Şu an hâlâ süreçteyim ama artık kendimi suçlamıyorum ve ilerlediğimi hissediyorum. Bu bile benim için çok büyük bir değişim. Gerçekten içten, anlayan ve yol gösteren bir uzman. Kesinlikle tavsiye ederim.

Hayatımın en zor dönemlerinden birinde, kendimi tamamen kaybolmuş hissederken Mustafa Cem Oğuz ile tanıştım. Daha ilk seanstan itibaren beni gerçekten dinleyen, anlamaya çalışan ve yargılamayan bir uzmanla karşı karşıya olduğumu hissettim. Seanslar ilerledikçe sadece sorunlarımı konuşmadık; onları neden yaşadığımı, kökenlerini ve nasıl dönüştürebileceğimi fark etmeye başladım. Özellikle yaklaşımı çok sistemli ama aynı zamanda çok insani… Kendinizi bir “hasta” gibi değil, anlaşılmak isteyen bir insan gibi hissediyorsunuz. Hayatımda uzun zamandır hissetmediğim bir netlik ve güç kazandım. İlişkilerimde, kararlarımda ve kendime bakışımda ciddi değişimler oldu. Eğer gerçekten değişmek, kendinizi anlamak ve içsel olarak güçlenmek istiyorsanız gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Mustafa hocaya çok teşekkür etmek istiyorum. Türkçem iyi olmadığına rağmen sabır gösterdi ve çok rahat hissettirdi. Yargılamadan her dediğimi dinledi ve çok yardımcı oldu.