Uzm. Psk. Dan. Duygu Çabuk Aktaş

Uzm. Psk. Dan. Duygu Çabuk Aktaş

Duygu ÇABUK-AKTAŞ, lisans eğitimini 2010 yılında Ankara Üniversitesi “Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik” bölümünde tamamlamıştır. Lisans eğitimi süresince alanında kendini geliştirme amacıyla birçok kongreye katılıp bildiri sunmuş, atölyelere katılmış; aynı zamanda üniversitede “Psikolojik Danışma Günleri”nin gerçekleştirilmesine öncülük etmiştir. Ayrıca bu süreçte çocuklara yönelik birçok projede (Çocuk İstismarı ile Mücadele, Tutukevinde Yer Alan Çocuklar ile Çalışma, Otistik Çocuklar ile Eğitim) aktif olarak görev almıştır.

Lisans eğitiminin hemen ardından psikolojik danışman olarak göreve başlamış; çalışmaya devam ettiği süreçte de Ufuk Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünde yüksek lisansını tamamlayarak uzmanlığını almıştır. Uzmanlık konusu ise bilişsel duygu düzenleme stratejileri, algılanan stres düzeyleri ve iş yaşam kaliteleri üzerine olmuştur.

Akademik eğitimler ile birlikte psikoterapi eğitimleri almış ve almaya devam etmektedir. Öncelikle Kognitif (Bilişsel) ve Davranış Terapisi eğitimini alanında duayen olan Prof. Dr. Mehmet Zihni SUNGUR’dan, EMDR (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşlemleme) terapisi eğitimini ise Emre KONUK’tan almıştır. Bunlar ile birlikte aldığı birçok eğitim bulunmaktadır. Ayrıca ilgi alanlarından biri olan travma konusunda, psikososyal koruma, önleme ve krize müdahale hizmetlerine yönelik psikoeğitim programlarının hazırlanmasında ve krize müdahale ekiplerinde aktif olarak görev almış, almaya da devam etmektedir.

Psikoterapist olarak ruh sağlığı alanında çocuk, ergen ve yetişkinlere sunduğu bireysel psikoterapide Kognitif (Bilişsel)-Davranışçı Terapi ve EMDR terapi ekollerinden yararlanmaktadır. Uzmanlaştığı alanlar arasında depresyon, anksiyete (kaygı) problemleri, panik bozukluk, sosyal anksiyete (kaygı) bozukluğu, obsesif-kompulsif bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu, stres ve stres yönetimi, öfke problemleri, dürtü kontrol problemleri, sınav kaygısı, ruhsal travma, travma sonrası stres bozukluğu ve kayıp-yas süreci bulunmaktadır.

Aldığı Psikoterapi ve Danışmanlık Eğitimleri

1. EMDR Terapisi (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) Eğitimi ve Süpervizyonu, Davranış Bilimleri Enstitüsü (Emre KONUK), 2021.

2. Kognitif ve Davranışçı Psikoterapi (UYGULAMA ve SÜPERVİZYON) Eğitimi, Kognitif ve Davranış Terapileri Derneği (Prof. Dr. Mehmet Z. SUNGUR ve ekibi), 2016-2019.

3. Kognitif ve Davranışçı Psikoterapi (KURAMSAL) Eğitimi, Kognitif ve Davranış Terapileri Derneğinde (Prof. Dr. Mehmet Z. SUNGUR, 2015-2016

4. Aile Danışmanlığı Eğitimi, Marmara Üniversitesi, 2015-2016.

5. İleri Düzey Psikososyal Destek Programı Eğitimi, 2019.

6. Psikososyal Destek Programı Eğitici Eğitimi, 2018

7. Bağımlılıkla mücadele “Yaşam Becerileri Eğitici Eğitimi”, Yeşilay-MEB, 2021.

Kullandığı Testler

1. Wisc-R Zeka Testi

2. Stanford Binet Zeka Testi

3. MOXO Dikkat Testi

4. Temel Yetenekler Testi 9-11 (15-18 Yaş)

5. Metropolitan Okul Olgunluğu Testi

6. AGTE (Ankara Gelişim Envanteri)

Görev Aldığı Projeler

1. Sosyal Duygusal Beceri Programı Projesi (SODBEP)- MEB-PIKTES, 2022

2. YaşamHak Projesi- Türk PDR Der-CHP Kadın Kollar- 2021 (Ocak)-….(devam eden)

3. Zorlayıcı Yaşam Olaylarında Psikoeğitim Projesi (Akran Zorbalığı)- MEB, 2021

4. Engeli Olan Çocuklar İçin Kapsayıcı Erken Çocukluk Eğitimi Projesi- UNICEF 2017 (Eylül)-2019 Eylül

5. Psikososyal Destek Programlarının Yenilenmesi Projesi- MEB-UNICEF 2017 (Kasım)- 2018 (Aralık)

6. Çocuk İstismarı ile Mücadele Projesi 2013-… (devam eden)

7. Tutukevi ESSSP (Eğitsel, Sosyal, Sportif, Sanatsal Faaliyetler) Projesi 15. Dönem (Sincan Çocuk Tutukevi), Çocuklara Yeniden Özgürlük Vakfı, 2009

8. II. GED (Gönüllü Eğitim Dayanışma) Projesi- Otistik Çocuklarla Eğitim, Ankara Otistik Bireyler Derneği, 2009

Üye Olduğu Dernekler

1. Kognitif ve Davranışçı Terapiler Derneği (KDTD)

2. Ergenlik ve Gençlik Araştırmaları Derneği

3. Türk Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Derneği

4. EMDR Derneği (EMDR-TR)