Psk. Fatma Güler

Kafamızdaki olumsuz psikolog imajını kıran Hocama teşekkürler

Hayattan tat almaz hale geldim, neden biz diye sorguluyordum. Dr Hanımla tanıştım ve hayata yeniden tutunmayı öğrendim. Bu problemlerimizi aşabilmemizde bize yardımcı oldu. Kendilerine teşekkür eder saygılarımı sunarım. Çevremdeki herkese tavsiye ediyorum. Mutsuz bir evliliğim vardı bebeğimiz olmuyordu ölümü bile düşünüyordum o günlerde ah kabus gibi.

12 yıl önce majör depresyon tanısı kondu ve çeşitli antidepresanlar kullanmaya başladım. Kilo aldım ilaçlar olmadan hayatımı sürdüremez hale geldim hatta en son hayatımı sonlandırmayı bile düşünürken doktorum Hoca Hanım’a yönlendirdi. Beni anladığını ve yardım edebileceğini daha ilk seansta anladım ve bu konuda ona güvendim. Bu hastalık öyle bir şey ki Allah düşmanımın başına bile vermesin… Hoca Hanımla başladığımız seanslardan sonra kendimi daha iyi hissetmeye ve kendi kendime baş edebileceğime olan inancım arttı. Ben çok memnun kaldım yardim isteyen herkese tavsiye ediyorum.

Merhaba, uzun zamandır düzensiz beslenme ve yeme sorunları ile karşı karşıyaydım. Aynaya her baktığımda kendimi daha çok kilolu ve aldığım kıyafetlerin hiç yakışmadığını hissediyordum. Vücudumda yediğim şeylerin kalmasının beni daha çok şişman gösterdiğini düşünüyor, kendimi buna inandırıyordum. Allah gerçekten kimseye böyle bir düşünceye kapılma hissi vermesin. Artık aşırı derecede kilo kaybım olmuştu ve gerçekten tahmin edemediğim kadar zayıflamıştım ama ben bunu hissetmiyordum ta ki gözlerimi hastanede açana kadar. Doktorum bunun tamamen psikolojik olduğunu ve daha ileri safhasında ölüm tehlikesi ile karşı karşıya kalabileceğimi belirttiğinde bunun artık benim için fiziksel değil psikolojik bir sorun olduğunu anladım. Dr Hanım ile doktorumun tavsiyesi üzerine tanışma fırsatım oldu. Kendisi bir danışmandan çok, arkadaş gibi samimi yaklaşımı ile yaşadığım sorunun üzerine gitmeme aynı zamanda spor yapabilme alışkanlığı kazandırarak hayatıma bambaşka bir renk kattı. Uygulamış olduğu testler ve çözüm odaklı yardımlar ile artık kendimi mutsuz ve yalnız hissetmiyorum en önemlisi de kendimi olduğu gibi kabullenmeyi ve daha çok sevmeyi öğrendim.

Merhabalar, aslına bakılırsa çok stresli zamanlar geçiriyordum ve bu stres içerisinde kendimi anlatabileceğim, yaşadığım zorlukları anlayacak birini bulamıyordum etrafımda. Geçirmiş olduğum stresli ve yorucu günler, kendi içimde bazı şeyleri ötelememe ve içime atmama neden olmuştu ve en sonunda farklı bir sorunla karşı karşıya kalmıştım evet. O Panik atak belki de birçoğumuzda olan tarifsiz kalp sıkışmaları yaşadığımızı düşündüğümüz, nefesimizin kesildiğini hissettiğimiz ama anlatamadığımız anlar. Hoca Hanım benim bu sorunu yenmemde çok yardımcı oldu. Evet uzun bir süreç oldu belki de ama kendisi göstermiş olduğu özveri ve yardımları ile benim bu süreci en kolay şekilde atlatmama yardımcı oldu. Uygulamış olduğu testler, vermiş olduğu tavsiyeler sayesinde ilaç kullanımı olmadan sadece birebir görüşmeler ile atlattığım bir sorun oldu benim için. Lütfen bol bol nefes almayı, stres düzeyinizi azaltacak aktivitelerde bulunmayı unutmayın. Ayrıca benzer sorunlarınız var ise ilaç bir çözüm değil. Lütfen Hoca Hanım ile bir seans ta olsa konuşmayı deneyin. O zaman sorunun çözümünün hiçte zor olmadığını anlayacaksınız.

Kendimi bildim bileli depresyonla mücadele ediyorum. Söylemesi gerçekten çok kolay bu hastalığı ama yaşayan bilir bence. Çok uzatmayım Dr Hanım’a desteği için çok teşekkürler..

Ben ergenlik çağından beri kendine özgüveni olmayan bir çocukluk geçirdim. Şehir dışında ailemden uzakta geçen üniversite yıllarım bu sorunun daha da belirgin bir hal almasına neden oldu. İş başvurularında ya da yapacağım konuşmalar öncesinde kendime olan güvenim tamamen yok oluyor, bunun neticesinde ise hep bir yanlış hep bir beceriksizlikle karşı karşıya kalıyordum. Birçok psikolog ile görüştüm. Bana hiçbiri Dr Hanım gibi özgüvensizliğimin temel nedeninin ne olduğunu anlamak için bir şeyler yapmadı. Dr Hanım çok profesyonel bir şekilde çocukluk yıllarında yaşamış olduğum kaygıları yenmeme yardımcı oldu. Her seansta yaptığı işe hakim olduğunu ve bana sözleriyle özgüven aşıladığını hissedebiliyordum. Uygulamış olduğu teknikler bilgi birikimi, tecrübesi, profesyonel bakış açısı, içten ve samimi yaklaşımı size kendinizi yeniden bulmanızı, kaybettiğiniz özgüvenin yeniden kazandırılması ve tahmin ettiğinizden daha önemli biri olduğunuzu hissetmenize yardımcı oluyor. Bir danışanı olarak burada onu anlatmak bile güzel. Lütfen sizde Dr Hanım ile kendinizi yeniden keşfetmeyi deneyin.

İnsanların psikoloğa gitmek konusundaki önyargılarını anlamıyorum. Beni sağlığıma yeniden kavuşturan Dr Hanım sağ olun gerçekten.

Eşimle yaşadığım aile içi geçimsizlik problemi ve bunun bende yarattığı sürekli üzüntü, sürekli keyifsiz hissettiğim ve bu duruma sebep olduğum için suçluluk duyduğum ve yardım çağrımı duyup beni anlayacak problemimi çözecek bir uzmana ihtiyaç duyduğumda Dr Hanım’a başvurdum. Eşimin psikoloğa gitmeye yanaşmamasından dolayı tek başıma gittim ve bu sorunların asla büyütülüp evlilikte mutsuzluğa sebep olacak sorunlar olmadığını, bir çözüm bulabileceğimi anladım Dr Hanım’a rehberliği için teşekkürlerimi sunarım.

Merhabalar, sevgilim ile uzun zamandır süre gelen bir birlikteliğimiz vardı. Evlilik kararı almış ve ciddi adımlar atmaya başlamıştık. Bu süreç içerisinde ailelerimizin yapmış olduğu yorumlar ve yapılacak her şeyde, yapacağımız şeyleri değiştirmeye çalışmaları, nişanlım ile sorunlar yaşamamıza neden olmaya başlamış ve artık birbirimiz ile olan iletişimimiz kopmaya başlamıştı. Aslında birbirimizi çok seviyor fakat geçirmiş olduğumuz baskılı süreç tüm heyecanımızı ve birbirimize olan ilgimizi azaltmıştı. Daha sonrasında Hoca Hanım ile görüşerek birebir seanslar almaya başlamıştık. Her seans ta öğrendiklerimizi birbirimize ve ailelerimize bir şekilde uygulamaya çalışıyorduk. Her geçen gün bunun etkisini daha fazla görüyor ve birbirimizle olan iletişim problemi ortadan kalkmaya başlamıştı. Stresli uzun ve yorucu bir hazırlık döneminde Hoca Hanım’ında vermiş olduğu profesyonel ve samimi destek ile önümüzdeki hafta evleniyoruz. Kendisi de davetlimiz olarak katılacak. Aranızda sevgilisi yada eşi ile iletişim sorunları yaşayanlar var ise yada evlilik arefesinde ailelerinin düşünceleri ile boğuşmak zorunda kalanlar var ise kesinlikle Hoca Hanım ile görüşmeliler..